Блог Олеся27

Ставим цель

вс., 12.07.2015 - 08:19 — Олеся27

Всем привет! Вчера начала читать книгу "Позитивное похудение" и позаимствовала идею - достижимых целей. Короче: нужно вес который вы хотите скинуть разделить на 7. И непостредственно ставить перед собой минимальную цель.

Психология похудения
Нравится: 
0

Всем привет!

пт., 10.07.2015 - 20:17 — Олеся27

Всем привет! Только зарегистрировалась и пока еще не совсем разобралась. Но начнем. К своему весу шла долго. Попытки похудеть предпренимались неоднократно, но все как-то возвращалось назад. Была и на Дюкане -14. Потом +20.

О себе
Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Олеся27

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.