21. Жор напал.

Главные вкладки

Изображение пользователя NemoMalf.
вт., 17.02.2015 - 17:18 — NemoMalf

Вчера и сегодня слабость такая была, самочувствие плохое. Усталость... сегодня еще и отдышка появилась небольшая, и состояние заложенности в голове. Это скорее всего низкое давление. Про то что это сердце думать не хочу.
Посмотрю что будет завтра.
Вчера спорта не было, сегодня тоже. Повременю. Может на дорожке в пятницу и воскресение переходила... нагрузка большая для организма?!
Ладно, живу в своем ритме.
Питание сегодня хромоногое какое-то...

Завтрак - творог, пол банана, пюре фруктовое рич, ржаной хлеб со сливочным маслом и адыгейским сыром.
Перекус- пироги. Да! Но я таааак их хотела давно))) один с луком яйцом, второй с рыбой капустой. Не жареные хотя бы))
Ругать себя не буду. Хотела - съела и все)
Обед - пропустила
Перекус - 2 хурмы
Ужин - салат из вареной свеклы со сметаной 15%, горбуша, ржаной хлеб, вареная картошка.
яблоко съела вот сейчас. И все на этом. Только зеленый чай и зеленый кофе.
Честно, не знаю что нашло. Захотела такой вот еды - картошки с рыбой.



Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Evora.

Evora — вт., 17.02.2015 - 17:44

хочется картошки с рыбой) girl_sigh в мундирах с селедкой) girl_sigh


Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 17.02.2015 - 18:10

Вооот...
Я тоде в мандире сварила и с рыбкой с/с мммммммммм... так давно хотела, но жкт все боялась нагрузить, а сегодня прорвало)



Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 17.02.2015 - 18:17

У меня тоже второй день плохое самочувствие, и слабость и одышка возвращаентся. И день непослушания сегодня тоже. Мне блинов сегодня приспичило с утра и картошку с бедрышками куриными в мульте потушила на обед. Прорвало, блин! Хоть на спорт сползала сегодня. Может погода у нас такая в Саратове, аппетит возбуждающая? Хотя у тебя и не страшно особо, у меня хуже.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 17.02.2015 - 20:02

картошка тоже)))
погода кстати резко поменялась, согласна... хотя сегодня лучше чем вчера. вчера каой ветер был!!!
А мне кажется что у меня хуже, потому что хлеба ржаного много, рыба соленая, и в принципе еды много... по весу и по калориям зашкаливает все(



Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 17.02.2015 - 21:22

Нет, блины с маслом хуже черного хлебушка. Я сегодня даже и не считала. Ясно и так, что зашкаливает! Кошмар! Еще и вечером блины нажарила...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 17.02.2015 - 22:25

Блины люблю, но не всякие, а собственного приготовления - на кефире пополам с молоком. Но это такая калорийная штука, что не готовлю из принципа)))



Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 18.02.2015 - 12:06

Я как раз такие последнее время делала, вкусно! Но и на молоке чисто люблю, очень тоненькие. И дрожжевые. У меня все вкусно получаются. Но вот самые-самые были, это когда у меня была очень хорошая ржаная закваска! Я пекла волшебный черный хлебушек. А излишки закваски пускала в блины. Какие они ароматные были и пушистые! Прямо цветами пахли! Ничего вкуснее не ела! Потом закваску перевела и больше такая волшебная не получается. Наверное к счастью! Потому как на том хлебушке да блинах я поправляться опять начала! Это невозможно как вкусно!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — вт., 17.02.2015 - 20:08

ох мне бы сейчас пирогов. Кулинарию что ли найти где поблизости! Хочу пирогов!
Это не сердце. Я верю что не сердце, протсо возможно реакция на погоду, реакция на дорожку! и вообще ты здорова абсолютно!

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 17.02.2015 - 20:27

Да конечно здорова, я знаю) И даже не сомневаюсь.
Погода поменялась и давление у меня упало наверно. Потому что вот поела и нормально)
А пироги вкусные были))) Прям мечта идиота иполнилась



Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — вт., 17.02.2015 - 20:29

теперь твоя мечта передалась другому идиоту)

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 17.02.2015 - 22:26

Какая у тебя линейка клевая) Что за диета?



Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — вт., 17.02.2015 - 21:15

Яночка, я надеюсь, что все обойдётся, отдыхай и не нагружай себя!
Тоже в последнее время думаю о картошке, сварю, наверное, в выходные


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 17.02.2015 - 22:27

Да что-то не получается не нагружать. Ну спорт понятно, можно не делать, а так беготня какая-то по делам, по морозу брр...
Свари поешь. Я люблю просто вареную без изысков.



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.