С возвращением меня!

Изображение пользователя NemoMalf.

Пропала я надолго для этого мира) Решила я все-таки уехать. Собрала вещи и махнула к родственникам в область, на природу...
Ни пожалела на разу! Я реально таааак расслабилась, так отдохнула, что просто слов нет! Много купалась, загорала, мало ела, хотя косяки были вечером - до 4 утра сидели у костра, пили вино, ну и проскальзывали кусочки вкусняшек(( Но и об этом не жалею - зато какие впечатления!!!
Отдыхала 5 дней и режим за это время отсутсвовал полностью) Приехала я ровно неделю назад - в прошлое вс.
Косяк в том, что я за эту неделю никак в себя придти не могу. Пн. я отсыппалась, вторник- среду по делам моталась целыми днями, в чт меня накрыло - температура, полный упадок сил, провалялась на таблетках.
В среду была у врачей - гинеколога и кардиолога, оба сказали что у меня эмоциональная перегрузка, (кроме всего остального... особенно напряг кардиолог, ибо много еще анализов делать), в общем прописали лекарства для улучшения работы головного мозга и еще кучу всего... пью. Реально много таблеток получается(((
Состояние не улучшается, ну температуры только нет.
А так симптомы: слабость, сил нет физических, ночью просыпаюсь от того что вся одежда на мне мокрая от холодного пота, вся полностью!, переодеваюсь и снова сплю... И главное мучает голод((( Об этом ниже.
Сплю много-много, и еще хочется. Голова болит. Морально спокойно все и нормально. Не знгаю только чем себя занять... Маюсь. Хотя дела то есть - экзамены!!! Учить не могу, голова не принимает ничего...
Надо как-то заставлять себя.
Соотвественно спорт был последний раз в прошлое вс. утром - плавание в речке) До зала я на этой неделе не доехала, точнее до чт., а после четверга я не в кондиции.
По тебе еды:
Питание всю эту неделю было вполне нормальное, только вот поздние ужины - в 8-9 вечера. Реально хочу есть! Поем творога, курицы, яблоко, а лучше все это вместе и к 12 ночи опять голодная!!! Обменка что ли разогнолась?! Голод мучает конкретно. Но! Ем и не набираю. Привес после отдыха конечно есть, но объемы меньше чем были! Тело подтянутое. Ключицы торчат) Но, вес атас! Вчера взлетела на весы после завтрака - 62,7. Много((( Хм, а сарафан купила в пн. размер - ХS! Не вяжется у меня 60 кило с размером.
Решила со вчерашнего дня на диету сесть - на сырки. Хрена! Держалась до 8 вечера. Плохо было так, что хоть кричи... голова болит, слабость жуткая, испарина... Пошла и наелась! Вареная курица, творог, батончик мюсли без сахара, 2 батончика жиросжигающих Леовит. В первом часу пошла спать, уснула сразу и проспала 11 часов!
Не знаю что сегодня делать! На всякий случай позавтракала чаем с сырком 100 гр. Думаю, вдруг прокатит)
Но если честно, вряд ли. Слабость накатывает... А главное есть ничего особенного не хочу! Ни мяса, ни рыбы, ни сладкого (каюсь в чт и пт были нарушалки с подругой в кафе сладостями), зато теперь не хочу.
Просто что-нить вкусненького охота, а что не знаю.
Вот как-то так)



Нравится: 
0

Комментарии

Слушай то что ты хочешь есть это хорошо, наверно после нормально отдыха твой организм просто начал работать. Раз ты поправилась но подтянулась, может он просто свое берет, все что недополучал? может тебе и нужно расслабиться подержать вес который сейчас, какое то время прийти в норму вернуть силы, а потом сделаешь резкий толчек и скинешь?? А??


Изображение пользователя NemoMalf.

может Насть, ты и права. Только вот держать то это сложно( У меня за эту неделю вкусняшки постоянно проскальзывают, томороженка, то пироженка в кафе, то ужин дома в 8 вечера.



обменку надо разгонять, я вот и при 1800ккал худею, но я целый день на месте не сижу, все в движении обычно

Изображение пользователя NemoMalf.

молодец! на работе бегаешь?



с возвращением! молодец, что отдохнуть съездила, это явно пошло тебе на пользу!
а как сейчас себя чувствуешь?надеюсь, у кардиолога ничего серьезного?
возможно, у тебя кости тяжелые и мышцы накачанные, раз размер xs. а объемы какие?

Изображение пользователя NemoMalf.

ты знаешь сегодня отлично уже. сама удивлена! я вчера бросила пить все таблетки) может поэтому.
да нет, не в костях дело... они у меня тонкие как раз( бедра широкие...
объемы большие для меня(



а объемы какие? а то размер сарафана-то маленький

Изображение пользователя NemoMalf.

Большие для моего роста. Талия под 70, а бедра 98(((



у меня такие же, но размер явно не xs
ты же всегда так правильно питаешься, так много занимаешься спортом, значит вся такая полтянутая, мышцы же больше жира весят!
а у меня теперь если неделю пресс не покачаю - на животе складка появляется(((

Изображение пользователя NemoMalf.

сама удивлена вес большой а тело выглядит неплохо. ну объемы правда такие. сарафан в Твое покупала



Изображение пользователя mmurkin.

Как то ты совсем все мрачно описала :(
Выкорабкивайся! Ты же умница и красавица, я знаю :)
Меня мой вес тоже бесит. Стоит на месте как вкопанный. Раньше хоть какие-то отвесы были, сейчас ноль.
Но объем талии меньше стал. 69, иногда по утра даже 68, если затяну ленту. Похоже мышцы раскачала! Я же тренируюсь как ненормальная иногда :)

Изображение пользователя NemoMalf.

Миленка, сегодня уже лучше - бросила пить все колеча. Зато сладостей сегодня нажралась - будь здоров!!! Шоколад, мороженое, печенюшки... и все после обеда. жуть! завтра надо что-то делать, как-то исправляться!
Ты умничка что тренируешься!



Изображение пользователя Анджела.

=)
эмоциональная перезагрузка - отлично сказано! :happy:

я вот тоже перегружаюсь с понедельника mosking :drinks:
а с едой ваще ерунда...
готовила себе ЦЕЗАРЬ! вкусно! раз в полгода делаю, по большим праздникам!!
половину съела и не хочу.
ну мать вашу! старею чтоли?!
чипсы.
сидела давилась.
не хочу!
хоть мужика заводи! :laugh1:

Изображение пользователя NemoMalf.

перезагрузка написала? ну точно перезагрузка)))
не умею цезарь готовить, и не люблю... если честно.
ну это же хорошо, что не съела!



что-то я не видела батончиков мюсли без сахара, надо поискать. я от них тащусь, они сытные такие и вкусные

Изображение пользователя NemoMalf.

Есть есть! там прям написано sugar free



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.