Не пропадаю)

Главные вкладки

Изображение пользователя NemoMalf.
пт., 25.01.2013 - 20:34 — NemoMalf

О делах похудательных напишу попозже, хочу закрепиться в системе.
По-хорошему, я только вчера начала.
В среду ела сладости, вечером взвесилась - 61 кг.
Выдохнула.
Это немного. Учитывая воду, еду, кишечник, и то что взвесилась вечером, это шде-то 58 кг. А значит привес в 4-5 кг за месяц безнравственного поведения, оправданного в какой-то степени НГ, болезнью и пмс.
Как наела, так и уберу.
Пока решила взвешиваться раз в неделю. А там видно будет. Надо хорошие весы покупать. А то мои врут безбожно. Пока на механике.
Хочу через месяц видеть 53. Реальная цель.
Но надо трудиться.
Надо покупать гантели и заниматься с Джилл.
Вчера была дорожка 40 мин. и покачала прес и попу, поотжималась... но это капля в море. Надо систему ежедневных тренек. Хотела сегодня йогу с Джилл на 35 мин. и не собралась. Приехала домой в 5 вечера, уставшая, замерзшая. Пока туда-сюда, сварила поесть, поужинала до 7 вечера, уже все лень...
Сижу книжку читаю.
Завтра на работу(((
Зато потом выхи... и надо много сделать по учебе.
Уже который день мечтаю о горячей ванне... надо завтра что-ли намутить. Соли купить, масла эфирные есть... Может медовое обертывание сделать... Тоже надо системой!



Нравится: 
0

Комментарии

Настюха_30 — пт., 25.01.2013 - 20:51

Нуууууу это не много, отвесишь быстро, такие привесы быстро уходят, жидкость а не жир))) На счет теренеровок дааааааа, я пришла домой холодно жуткоооооо, ща начну заниматься домашним фитнесом станет жарко)) Так и греюсь)))) ТОже хочу ванну, и маски хочу, давно не делала ииииииии и еще массажик ииииии.. короче хотеть не вредно, надо делать. Мне еще мужу ужин варганить, купила бекон ща с пореем лучком пожарююю туда чечевички и перчику и потушуууу.. фсе.. на седня больше ничего не успею)) Ему нравится такая еда)) Она для него родная типа)))


Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — сб., 26.01.2013 - 15:46

Лук-порей вкусный? Горький такой-же как и обычный?



Настюха_30 — сб., 26.01.2013 - 17:20

На мой взгляд он слаще, больше похож на зеленый лук, но более мясистый что ли))) Я редко покупаю такуй но с ним просто готовить))) мне нравится


Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — сб., 26.01.2013 - 19:44

Куплю обязательно, попробую.)



zwezda — пт., 25.01.2013 - 21:24

У всех одна и та же проблема! Ничего! Надо войти в систему и работать над собой! Мы сожем? Конечно! Успехов!

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — сб., 26.01.2013 - 15:40

Да, конечно сможем!
Главное не лениться и спортом заниматься)



Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — сб., 26.01.2013 - 15:43

Спасибо!!! С вами я все смогу) friends



Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 04.02.2013 - 22:29

а что за Джил? много у кого читаю а что такое не знаю ((

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 05.02.2013 - 19:17

Джиллиан Майклс. Тренировки с ней.



Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — вт., 05.02.2013 - 19:41

Пошла искать в просторах интернета ))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — ср., 06.02.2013 - 10:47

Надь, в контакте есть всееее!!!



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • ihba