ЕДА сегодня

Главные вкладки

Изображение пользователя NemoMalf.
ср., 09.01.2013 - 16:39 — NemoMalf

Блииин, ну не получается калории считать...
Мысленно плюнула на них до кд. Хочу жрать! Голод одолевает, и сладкого хочется сильно... Что делать? И денег кот наплакал до зп. Идеально для диеты - на гречке посидеть бы, ан нет организм требует много и вкусно, а из-за отсутсвия возможности бесится еще больше. Как его усмирить?
Мотивации нету... спортом заниматься ваще неохота. Мороз еще на улице добавляет "позитива"...

Ела сегодня вот как:
Завтрак - овсянка 30 гр (105 ккал) форель с/с 40 гр. (96 ккал) киндер буэно 1 полоска 121,5, яблоко (не взвесила... ну пусть 120 ккал - оно сладкое было)
итого = 442,5
Обед - 100 гр. лечо замороженного и 100 гр горошка замороженного (100 ккал). рыба горбуша х/к много... до фига ккал.
На десерт творог с медом. (200 примерно ккал)
Полдник - творога немного, киндер Буэно (121,5) доела вторую полоску (не понравился он мне...)
Ужин - хм... обойтись бы, да это вряд ли.

Как ограничится до 1000???



Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — ср., 09.01.2013 - 17:13

Ненавижу состояние когда все время хочется есть.
Ванну мыть надо))))) в ней псине лапы моем после прогулок



Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — ср., 09.01.2013 - 19:50

У нас лапищи здоровые (для болота и охоты приспособленные) и мы грязь все равно собираем - не на улице, так пока по подъезду идем.



Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — чт., 10.01.2013 - 16:25

У меня за неделю до кд такое появляется, ужасное состояние, вообще рот не закрывается!
Я тут скачала программку на телефон - дневник питания - так мне нравится, очень удобно, список продуктов уже есть, есть калорийность их, просто забиваешь количесвто съеденного и все) плюс к этом считает БЖУ. Список продуктов достаточно полный, за 4 дня добавила только в него 2 продукта, и то из сладностей

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — чт., 10.01.2013 - 22:59

ООоо супер а что за программа? ка кназывается?

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — пт., 11.01.2013 - 10:53

Называется "Бутерброд Lite" - если телефон на Андроиде, то можно через маркет скачать, я скачала бесплатную версию, нравится)

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — чт., 10.01.2013 - 22:58

ахаха позитивка ты моя ))) читаю и вижу прям как ты сидишь и бубнишь себе под нос бубубу мативации нет, делать ничего не хочу бубубу)))давай ка встряхнись что ли) фильмец какой нибудь хороший позитивный посмотри, ноготки красивым лаком накрась )

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пт., 11.01.2013 - 12:33

))) аха, сидела и бубнила))) и кино смотрела (ппц какое позитивное, драмы какие-то), но ничего, уже отпустило) сегодня на разгрузке. вчера жрала как свинья...



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • Калина