- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
день 28
Главные вкладки
пт., 18.02.2011 - 16:32 — NemoMalf
Дурацкое какое-то настроение сегодня... Отупела уже от сидения дома. И от мороза. С мамой конфликты снова... Устала я. Просто тупо от всего устала.
Хочется сменить всю обстановку...
Ладно.
Со спортом все равно не дружу так как надо. Ну ничего, дома я сижу временно. О, скорее бы прошло это нервное время. Надеюсь, через неделю все уже будет позади, и в это время я буду потеть в фитнес-клубе!!!!!!!! Все равно, как не крути, дома так не позанимаешься...
Конечно, если будет настроение, поползаю по полу сегодня)))
Решила сменить фитнес-клуб. В моем тренировки все нормальные вечером, днем и утром, (я имею ввиду не 8 и 9 утра!!!) вообще ничего нет... Бесит что нельзя приехать когда тебе удобно и попасть на тренировку. Решила пойти в другой, там и дешевле немного и тренировки разнообразные нон-стопом. ВолгаСпорт все же))) Ехать на том же автобусе, только на 2 остановки дольше. Но это фигня) Очень надеюсь сейчас по акции приобрести карту на 3 месяца по цене как за 2! Безлимитную ессно!
Вообще планы у меня, конечно наполеоновские! Щас вот ГОСы сдаю, покупаю абонемент, и только меня дома и видели!!! Тренировки, диетпитание и диплом - мои друзья на март и апрель. В апреле на массаж пойду (хочу АЦ глубокий, а не общий как делала, хотя эффект был тоже супер).
С работой не знаю как... думаю, что март точно буду только дипломом заниматься, ибо там конь не валялся в третьей главе, да и первые две надо до кондишн доводить... Ох, дайте мне сил!
Рацион сегодня смешаный:
Завтрак - печенье тв-овсяное, хурма, яблоко, ананас доела, кофе.
Перекус - немного салата из помидор+чеснок+салат+сметана 10% (2 ст. ложки на весь салат ушло), квашеная капуста, 2 куска черного хлеба. Даниссимо со вкусом яблочного пирога (гадость!!!!) пастилка, кофе.
Обед - карри рис, 2 котлетки (супер диетичные, запеченые в духовке на бумаге, фарш из телятины без жира+куриное филе+1 белок), пастилка, хурма.
Ужин - хм... не знаю.



Нравится:
- Блог NemoMalf
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 04.05.2026
Комментарии
Еда - вкусно-вкусно-вкусно)
Еда - вкусно-вкусно-вкусно) Мне все нравится) А то раньше, как вспомню, у тебя один кефир и творог был)))
Сколько дней до ГОСов осталось?
У меня тоже в планах пойти в фитнес-клуб.. только апрель-май, наверно.. У меня рядом с домом (не больше 5 мин ходьбы), но дорогой((
чего с мамой конфликтуешь??
Control overeating, not weight!
И
И калорийно-калорийно-калорийно!!!)))))) скоро снова будет кефир+творог)
В след чт. ГОСы. 6 дней...
В пн еще ДР. Ниче не хочу если честно... Дурацкий др в этом году будет. Отметим только 1 марта.
У меня в 3 минутах ВорлдКласс!!!! Но там цены жесть!
С мамой... ой, мне кажется это не я, а мой ПМС...
Питание вкусное))) Яна, ты не
Питание вкусное)))
Яна, ты не раздражайся. Спокойствие, только спокойствие. Сдашь свои госы и всё будет в норме! А там и спорт подключишь!!!! Держись, дорогая!!!
Спасибо за поддержку. Она для
Спасибо за поддержку. Она для меня так важна сейчас...
Милая, как ты держишься?
Янчик,я тоже плевалась этим
Янчик,я тоже плевалась этим йогуртом.А так хотела попробовать.Не ругайся с мамой,уходи просто в другую комнату.Сама знаю,что это )Я даже за полтора дня домапребывания успеваю поругаться )Сейчас у тебя есь цели и поважнее )
нет желания-нет результата (с)
Вот вот! Я тоже хотела
Вот вот! Я тоже хотела попробовать, а оказалось гадость...
есть еще какой-то йогурт с
есть еще какой-то йогурт с пирогом ...не помню.
кстати,как ты к ним относишься?
раньше я их каждый день ела,хоть и понимала,что химия сплошная,потом просто исключила
нет желания-нет результата (с)
Маш, ужасно отношусь. Гадость
Маш, ужасно отношусь. Гадость это, хоть и низкокалорийная...
Я такие йогурты ем хорошо если пару раз в году.
ох какая фигура на
ох какая фигура на картинке!!мечтаю о такой(((!!
Диеты на www.nadietah.ru
давай не хандри питание
давай не хандри ;) питание вкуснючее
)))))))))) Пасиб!
)))))))))) Пасиб!