ДП, butt Alexa, день 14

"Дроблюсь" дальше, тем более, что рез-ты пошли.
Вес на сегодня 67.3 (отвес за вчера 0,8 кг, прЭЭлестно).

питаться по-дробному очень даже сытно выходит, я весь день хожу сытая аки слон.

Сегодня в меню:

по КБЖУ:

Внутри

курогрудь из пароварки, гречка запаренная, огурцы/редис, творог 0%, зефирина адын штук, фундук/чернослив (совсем чуть, чтобы крыша не поехала)), 1 банан и крем суп.

Вроде все..

на работу хочу чисто пожрать, судя по своей сумке..

Но заметила - если с вечера ВСЮ еду себе загрузить в контейнеры, держаться очень легко,...

А вот если рассуждать из серии - завтра решу че и где есть - скорее всего будет срыв.

Меню надо продумывать заранее...

Кроч, как-то так, девули!! держите за меня пальчики, 66 кг - я лечу к вааамм!!!