Гречка. Помогите!!!!

Главные вкладки

сб., 18.07.2009 - 22:49 — звезда в шоке

Третий день на гречке и кефире. Все о"кей, за исключением работы кишечника :8) Никогда проблем не было, а тут...Пью свежий маложирный кефир, много воды, зеленый чай...Ну в чем проблема? может из-за сокращения количества еды?
Девочки, кто на гречке? Есть ли такая проблема? Может кто подскажет какие методы?

Дневники диет
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Elpis.

Elpis — сб., 18.07.2009 - 23:16

Я думаю тоже сесть на гречку, как в кг за эти 3 дня? сколько ушло?

звезда в шоке — сб., 18.07.2009 - 23:59

Солнце, ничего сказать по кгэшкам не могу- известная проблема замучала :(( , но то что легкость в теле, уменьшение объемов и совсем не голодно- факт! мне пока очень нравится!

Юлько — вс., 19.07.2009 - 00:31

умница) а как ты на гречке сидишь? несоленая, без ничего? и сколько раз в день ешь и в каком кол-ве?)

звезда в шоке — вс., 19.07.2009 - 01:08

Гречку с вечера запариваю кипятком на ночь. Без соли, специй. Ем в течение дня при желании покушкать, но получается 2-3 раза в день. Кефир 1% до 1 литра в день (с гречкой или отдельно). Воды чистой до 2 литров и зеленый чай в неограниченном кол-ве. Количество гречки тоже не ограниченно. Обещается на этой диете чистка организма, выведение шлаков и сброс от 10 до 12 кг за 2 недели. Я очень люблю гречку и пока ем ее с удовольствием. Планирую недельку на ней посидеть, потом 3 дня-огурцы и опять гречку.
Давай, присоединяйся! вместе веселее! :)
Я, кстати, много читала об этой диете, ее хвалят врачи-диетологи.

Изображение пользователя vetka.

vetka — вс., 19.07.2009 - 13:40

Ну 10-12 кг думаю не всем возможно за 2 недели сбросить... Это от первоначального веса думаю зависит очень :)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

звезда в шоке — вс., 19.07.2009 - 18:46

честно говоря, я тоже не особо верю в такое чудо, но соблазнилась на отзывы диетологов, что в гречке все необходимые микроэлементы и она выводит шлаки. в любом случае, с моим весом мне такая длительная разгрузочка не навредит! :bigsmile:

шиленок — вс., 19.07.2009 - 22:34

девочки я с вами. не знаю сколько дней (гречку не очень люблю), но вместе будет веселей и пообщаемся.

звезда в шоке — пн., 20.07.2009 - 00:14

Здорово! Компанией веселее и "чувство локтя" дает сил! :bigsmile:

Рамила — пн., 09.11.2009 - 09:43

Приветик!Всем
я тоже вчера села на гречку :)

Юлько — вс., 19.07.2009 - 19:35

ммм...надо попробовать будет) звучит неплохо) интересно, что весы скажут)

Изображение пользователя Ola-la.

Ola-la — вс., 19.07.2009 - 01:06

А я бы девочкам, сидящим на гречке, памятники бы ставила... Мне при одном только этом слове нехорошо становится.
В студенческие годы две недели на ней сидела (больше нечего было есть), так слышать нормально о гречке смогла тока года через два :)

звезда в шоке — вс., 19.07.2009 - 01:31

Вот и я думаю через недельку перерыв сделать, чтоб не разлюбить гречку навсегда :Sp

Изображение пользователя Ola-la.

Ola-la — вс., 19.07.2009 - 11:24

Вот это правильно!!! :)
Зачем нам крайности, верно?!!??

звезда в шоке — вс., 19.07.2009 - 18:47

И то верно! :)

Изображение пользователя ggw.

ggw — вс., 19.07.2009 - 01:17

У меня тоже самое на гречке было,не переживай.Она просто долго все с кинечника и со стенок желудка собирает....Скоро обязательно попадешь к белому другу :bigsmile:


Диеты на www.nadietah.ru

звезда в шоке — вс., 19.07.2009 - 01:30

:bigsmile: Ну спасибо! Успокоила! :bigsmile: А то я уж испугалась, что это станет моей мечтой! ;)

Lubavka — вс., 19.07.2009 - 01:29

Я завтра тоже на гречку)Боюсь :( Но верю в неё.Хотя и не люблю :bigsmile:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

звезда в шоке — пн., 20.07.2009 - 00:16

Не бойся! это не страшно! :bigsmile: Но особо себя не насилуй-ведь совершенствование фигуры должно радость приносить! Удачи!

Светланка Светик — вс., 19.07.2009 - 13:01

когда - то давно сидела на неваренной гречке
была таже самая проблема - 5 дней и никак!!!!!!!!!!!!!
на 5 день дошло но был ужасный запор (пардон)
сейчас я на варенной не знаю что будет )))

звезда в шоке — вс., 19.07.2009 - 18:43

как я тебя понимаю сейчас!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Liya — вс., 19.07.2009 - 22:51

Как гречечка?))) Я завтра думаю тоже на неё подсесть)) Это теперь наш наркотик...

звезда в шоке — пн., 20.07.2009 - 00:12

Знаешь, я очень довольна! :) Весы особо не радуют, как и посещение (пардон) туалета, а объемы уходят, чувства голода нет. Отеки ушли и (как говорит моя подружка) открылись глаза!!! :bigsmile: В теле легкость! Но почему-то сегодня взгрустнулось-борщеца горячего захотелось! эххххххх....:X

Изображение пользователя нотка.

нотка — пн., 20.07.2009 - 22:14

в кефир отрубей кинь. они здорово чистят. скрабик что надо ;) ! да и в гречку их добавить можно...
я себе сегодня прикупила пару пачек. буду каждый день их добавлять в еду... ;) :) !


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

звезда в шоке — пн., 20.07.2009 - 22:28

Спасибо! Что-то я совсем забыла о таком чудесном продукте, как отруби! :bigsmile: У меня даже в закромах есть пачка! С завтрашнего дня меню становится разнообразнее... Dirol добавляются отруби...

Юлько — вт., 21.07.2009 - 22:51

как дела, есть новости с весов?)

звезда в шоке — вт., 21.07.2009 - 23:08

Да, Юльчик, линеечку изменила. Не могу точно сказать, сколько скинула на гречке, потому что до нее был привес гадский. Но примерно за 6 дней на грече 2-3 кг ушло. :bigsmile: До четверга включительно продолжаю в таком же режиме, в пятницу отчитаюсь по полной программе.
Как твои успехи?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • babbleprofitable
  • Калина
  • June