Не могу я без Вас, дорогие стройняшки!)

И снова я здесь! За это время я стала мамой прекрасной доченьки Ярославы ) Пыталась вести блог по похудению и во время беременности, но получалось не очень( то лежала на сохранении, то отекала, то еще что-нибудь...И решила, что вернусь сюда уже после) что собственно и сделала. Итак. За беременность я набрала в общей сложности примерно 12 кг. ПРИЧЕМ!!! 5 кг за последний месяц Не знаю как так получалось, но я кушала немного, а пухла прям на глазах Рожать пошла с цифрой 78 на весах, что для меня АФИГЕТЬ КАК МНОГО... Однако, экстренное кесарево, восстановление после операции, больничная еда...и когда я приехала домой на 6-е сутки после - на весах было 68, 5 За три недельки, дома я конечно наела 500 гр (удивлена, что не больше...), потому что было так прекрасно кушать без изжоги, которая просто выжигала меня изнутри последние 2-3 месяца... (Не верю в приметы, однако дочка родилась с длинными волосиками! Практически косички можно заплетать ) В общем, ЦЕЛЬ:
До нового года - минус 10 кг. (Для меня это вполне выполнимо. Времени достаточно, чтоб не морить себя голодом, а питаться ПРАВИЛЬНО)
Старт с отметки - 69,0 кг. Отписываться постараюсь часто) Линеечку тоже создам: сначала с большой целью, но позже разобью на маленькие. Так легче)
P.S. интересно, остались ли тут мои стройнеющие подружки?))))
P.S.S. Пишите, комментируйте, будем дружить

Диеты для похудения на www.nadietah.ru