68,1

Доброе утро)))))) В вс да я налопалась всяких вкусностей у бабушки на дне рождении. Но. Раньше я наедалась так,что мне аж плохо было, и из за стола меня надо было выкатывать! Сейчас...я конечно много съела,но ощущения тяжести не было совсем. Вчера я устроила себе жесткую разгрузка. Утром половина банана и....вода. Собственно все! Правда вечером пришла с работы и отрезала себе кусочек докторской колбасы. Ну прям так захотелось! А еще вечером выпила таблетки а она оказалась мочегонной. Поэтому с утра такой огромный отвес,который забрал и весь привес. Но цифры все равно радуют и будем дальше плясать от этой циферки)))))) Всем отвесиков!!!

Жестковатую я цель поставила..21 день 3,5 кг... Тем более сейчас вес уже переходит на стадию убывания жира,а не только воды... Ладно,будем стремиться,а там посмотрим))

Эффективные диеты на www.nadietah.ru