Блог Галлка

Всем доброго дня. Все теперь на выходные ухожу жить на вокзал....С утра мой вес 91,6!!!! Это что же я три кило наела за выходные.

Доброе утро, вернее это для меня утро Принцесса только проснулась...Вчера подруги уговорили вернее заставили, что б совсем не раскисла в ресторан на танцульки....Совесть мучает конечно, из-за пива, но честн

Итак, -400 на разгрузке хотелось бы больше, но как я прочитала в одном дневнике - за все надо платить, это наверное мой гаспачо...Но в принципе наверное не плохо.Итак сегодня
завтрак - 2 к.адыгейского сыра, 2 черри, 1 бокал кофе с молоком
перекус - горсть черешни
обед- гаспачо, салат
перекус- морковь
ужин - сом, салат
на ночь тресну кефирчика с черешней

Итак, разгрузочка слегка сорвалась....напробовалась таки я своего гаспачо.....но все таки там только овощи, специи, правда масло оливковое,но на 1,5 кг овощей 2 ст.ложки.....надеюсь на отвес и честно говоря совесть не очень мучает...просто я знаю, от скольких соблазнов я отказалась на работе и д

Сплошные искушения, а не разгрузка томатная!!!!!

Ура, первый отвесик -600гр.! А вчерась-то был привесик)) Итого -90,2 - 90,4 -89,2 Мне радостно.

Итак, вроде не нарушала....ну только жевала целый день, но с этим разобрались...в 21.00 кефирчик выпила, сейчас с моими красавчиками посмотрим "Одной левой" и спать.

Девочки, от того что я на работе не могу сесть и поесть каждые 3-4 часа. Получается, что я все время жую...пару раз вилочкой ткну салат работаю, через пол часа еще ткну, потом морковь,кофе с молоком,потом пару раз грибочки ткну, потом опять салат....Я же все время жру!!!!

Девочки, расскажите если у кого было такие заморочки. Я уже давно мечтаю, бегать по утрам по свежему воздуху и набережная после переезда под боком, но стесняюсь....будут смеяться, вон скажут толстуха побежала жирок с утра растрясти......аж если уз знакомые какие увидят, уйду под асфальт...

Доброе утро, девочки. Печально, но я вчера все таки не выдержала. Приехала к маме, встречать родных с моря. А там все ВСЕГДА хомячат.