Блог Даша Брюнетка

А завтра начинается лето!
:flowers2011-7:
Буду участвовать в конкурсе, стартуем во вторник. Присоединяйтесь, будем стройнеть вместе. По-моему, это отличная мотивация.

Делюсь быстрым и вкусным рецептом белкового завтрака.
1 яйцо+1 белок

Ложка творога 0%

Привет всем стройнеющим и хорошеющим!

Вес сегодня: 66,8. Каждый день я взвешиваться не буду, по крайне мере пока. Да и вообще, мои цели - это не цифры на весах - объёмы и упругое тело, которое таковым не станет без тренировок и правильного питания.

Доброго вечера всем!

Меня зовут Даша и теперь я с вами!:wink:

Мне 28 лет.
За год без спорта (почти) и беспорядка в питании я разъелась до 68кг при росте 171 и сама себе не нравлюсь. :jest3:
Это расплата за пироги и булки, Сникерсы и прочие "радости", которые я ела, будто не в себя.:food2011: