Моя история потолстения.

И вот настал этот день. Это точка, больше времени нет, это последний шанс похудеть.
В моем теле где-то 10-15 лишних килограмм, которые портят всю мою жизнь. Я никогда не чувствовала себя очень уверенной, я не могу открыться, сесть, встать обычно не думая о том как я выгляжу. Когда я прохожу мимо людей, я втягиваю живот и думаю только о том, чтобы он не выпирал. Это очень жутко и я понимаю что в моем возрасте(17 Лет) так жить нельзя, надо отрываться, быть уверенной в себе, расслабленной. И я начинаю. Вместе с вами, вместе с дневником. Чтобы в будущем читать старые записи и гордиться собой, что я смогла, что я сделала то, что я так хотела. И я надеюсь у меня появятся друзья здесь, которые будут меня поддерживать.
Сначала расскажу историю набора веса и способы которыми я пыталась похудеть.

В самом детстве я была щекастым, но не толстым ребенком. До 10 лет у меня был плоский живот и все было хорошо. Но потом, с помощью бабушкиных навязчивых вкусняшек я начала поправляться, но не сильно. Но потом, в моей жизни случилась такая ситуация, что маме нужно было уехать в Германию на год, чтобы посмотреть как там и в итоге забрать нас. Она уехала туда с своему новому мужу. Моя мама и папа развелись, когда мне было 4 года и у него уже была другая семья. Поэтому этот год без мамы я прожила с двоюродной сестрой под контролем папы, который нас навещал почти каждый день. Моей сестре на тот момент было где-то 23-24 года. Т.к она и я не умели готовить, мы постоянно покупали всякие вкусности и еду быстрого приготовления. У нас даже не было почти разнообразия, я даже помню что мы все время, чуть ли ни каждый день покупали. Это было - пицца быстрого приготовления, пельмени, селедка с картошкой, пепси, вишневый сок, шоколадный пудинг иногда запекали ножки курицы в духовке и один раз приготовили плов. Вот этими вещами мы питались чаще всего на протяжении года. Иногда, когда папа оставался со мной, он готовил солянку. Ну и конечно же на каникулах и выходных я наедалась у бабушки. И вот за этот год "самостоятельной" жизни я и поправилась. Через год, маме удалось забрать нас в Германию, но мой огромный аппетит еще больше разыгрался при виде куче разных вкусняшек, новой, безграничной еды. Так что я толстела и толстела. Не задумываясь ни капли о своей фигуре. И вот, когда мне стало лет 14 я пошла к врачу и врач сказал что мне не мешало бы похудеть. Меня это очень задело. Вот тогда я реально поняла что у меня некрасивая фигура. У меня не было не груди, ничего что могло меня выделять как девушку. Мое тело было бесформенное плюс затекшее жиром. Тело мое не развивалось, потому что у меня были проблемы с гормонами. Я не росла как девушка. Меня отправили к эндокринологу, и он сказал что без гормонов я останусь такой навсегда. Сначала мне давали маленькую дозу, но она не принесла изменений в мой организм, но потом мне дали большую порцию и у меня начала расти грудь и фигура начала формироваться. Я немного выросла. На сантиметра 4.
Все это время, а вернее 2 года я не была в России, я просто не могла поехать. Я не буду рассказывать почему, но у меня действительно не было шанса. Мне было очень тяжело, я рыдала, кричала и очень хотела вернуться. И тут я узнаю что на осенних каникулах я наконец-то поеду в Россию. Меня это безумно мотивировало. Я нашла разные группы в контакте про похудение, типо 40кг и тд. И там смотрела альбомы фото девушек до и после похудения. Там я нашла девушку, которая рассказала что похудела на питании "углеводов.нет". Я нашла эту группу и начала худеть. Суть была в том, чтобы сокращать углеводы до минимума. И некоторые продукты, в которых нет углеводов можно было есть без ограничений, что меня безумно радовало. Я советую это питания девушкам, которые плохо могут себя ограничивать в еде. Эта система очень хорошая и действительно эффективная. У них есть свой сайт uglevodov.net. На ней я скинула где-то 8 кг за два месяца. Съездив на каникулы в Россию, я набрала снова несколько килограмм и в Германии я впала депрессию, потому что потеряла близкого человека и я не хотела жить в Германии. Я снова наела все эти кг. В 16 лет мой рост был где-то 152 и вес 50. Я побывала разные диеты, но никогда не высиживала до конца, поэтому килограммы не теряла. И однажды, после просмотра одного ролика на ютуб про как убивают животных для мяса, я решила больше его не есть. Это было 1 октября 2014 года. Я не ела мясо и рыбу три месяца, потом начала есть рыбу. А потом и мясо. Мясо я не ела пол года и за это время набрала 6 кг. И стала весить 56 кг. То есть сейчас, мой рост 155 и вес 56. Такого максимума я никогда не достигала, так ущербно я себя никогда не чувствовала.
Я еду в Россию 15 июля. И остаюсь там жить на один год. И если я не похудею к 15 июля хотя бы на 10 кг, я само убьюсь.
Я сама виновата, что я так тянула с временем, я урод. Но я смогу. Я сожусь на питьевую диету с завтрашнего дня. И про нее я расскажу в следующем посте.