21.10

Проснулась в 5,лежу думаю,белковый день чтоля устроить...
Встаю на весы,о да!можно сказать что 1 белковым днём не обойтись :crazy:
Привэсь 500....вот вонючка!
Уже придумала много -за чё так вышло....ну да ладно :wink:
З.омлет с курочкой и помидоркой,без молока...80гр
Вторую половину(ещё80гр) беру на работу,плюс яблоко зелёное-новый урожай какие они ароматные однако....через пару месяцев есть их уже будет невозможно
Стакан воды с лимоном
Чай kusmi detox bb....вкусняшный