Не хочу становиться старухой

Главные вкладки

ср., 13.05.2015 - 11:25 — SaVa

Не хочу становиться старухой. girl_impossible

Мне 51 год. Борюсь с лишним весом всю сознательную жизнь. Но последние 6 лет удручают особенно сильно.
На 1-ой фотке мне 45. Вес 88 кг. girl_sigh
Нашла в архивах свой дневничок похудения того года. Прочитала заголовок:"Хватит жрать, - займись собою" и призадумалась.
Сегодня мой вес 96 кг. и выгляжу я вот так girl_cray :jest3:

И так. Вывод простой: жрать я не перестала, больше двигаться - тоже. Выходит, что жрать я стала еще больше, а двигаться еще меньше? Что-то тут не так. Попробую разобраться. Поэтому ухожу в глубокий поиск решения, а для начала ограничу соль, сладкое и еду на ночь.
А вот об этом :muscles2: training1 беговая дорожка cuerda :bicycle: пока даже думать лень

Истории потолстения
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения я-восемь лет назад44.22 КБ
Иконка изображения я - сегодня10.88 КБ


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lady_Shade.

Lady_Shade — ср., 13.05.2015 - 12:12

...такой и результат.

77a909a5904d407b468c98738681c4f8.jpg

А ей, между прочим, 76. Начала заниматься в 56. На данный момент модель, тренер, участвует в соревнованиях.

За результатом далеко ходить не надо - всего лишь в ближайший фитнесс зал.

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — ср., 13.05.2015 - 12:19

Невероятная красотка! Такие мышцы рельефные. Хоть я и не люблю бодибилдерш, но эта так красиво смотрится.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Lady_Shade.

Lady_Shade — ср., 13.05.2015 - 12:28

В платьях в расслабленном состоянии это смотрится бесподобно. Натуральные билдерши очень красивые, это только те, кто на гормонах выглядят как мужики, а вот девушки 70х - красотки.

Взять хотя бы Бэтти Вэйдер, жену легендарного Джо Вейдера, которого называют отцом бодибилдинга. Внизу она (светленькая) и Рэйчел МакЛиш (темненькая). И обеим далеко за 50.

644690241.jpg

Изображение пользователя Da-di.

Da-di — ср., 13.05.2015 - 18:52

ОТЛИЧНО!!!! ДА!! ВОТ ЭТО СУПЕР!! :thumbup:

Все есть дисциплина

SaVa — ср., 13.05.2015 - 12:37

Да, я видела телепередачу об этой женщине. Думаю, что там целый штат специалистов с ней работал. не так все просто


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lady_Shade.

Lady_Shade — ср., 13.05.2015 - 17:29

На начальном этапе с ней работал только тренер. На соревновательном, как и в любом профессиональном спорте, подключается спортивный врач. Фитнесс индустрия это не голливуд, ни у кого нет денег на штат поваров, диетологов и тренеров. Всего добиваются сами. Такой результат достигается за 3-4 года работы в зале + правильного питания в ее возрасте.

Пила — ср., 13.05.2015 - 12:36

Взять себя в руки никогда не поздно! Этому куча примеров. Удачи!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! >

Изображение пользователя Kiki.

Kiki — ср., 13.05.2015 - 12:38

Мордашка - прелесть. Такая солнечная!
Желаю тебе сил дойти до цели и стать идеальной!

SaVa — ср., 13.05.2015 - 12:42

Спасибо за поддержку! Мне так это нужно :smehs:


Диеты на www.nadietah.ru

lili2008 — ср., 13.05.2015 - 12:45

Ты очень симпатичная женщина и уж никак не старуха! А похудеешь, станешь вообще красавицей! Нет ничего невозможного, все в наших руках! Можно и в 20 лет выглядеть теткой, а можно и в 70 - красивой ухоженной женщиной. Удачи тебе!)))


Диеты на www.nadietah.ru

SaVa — ср., 13.05.2015 - 12:48

УРА! Теперь я еще с крыльями (окрыленная)!!!
тоже создам свою линеечку, спасибо, Lili 2008 curtsey


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — пт., 15.05.2015 - 15:53

Очень красивая женщина! :happy:
Я желаю вам достичь своей цели!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — ср., 17.06.2015 - 22:20

Мне почти 49 (два дня до;) ) И самое главное -не ощущать себя старухой.  

Прорвемся!

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!*yahoo*

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • ДОСЯ