шестой день--- Поста.....

Изображение пользователя irina.

Сегодня разрешаеться пища с раст. маслом и причём 2 раза в день.
Так что сегодня я не поленилась и сделала себе вареники с капустой, а так же ела кабачковую икру и немного отрубного хлеба. Думаю сегодня ещё яблоко сьесть и всё., конечно же зелёный чай.
А так всё как всегда
Бодифлекс, зарядка, прогулка с сынулей.
С Наступающим праздником!!!!!!!!

Это я.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Алиса из Чудес.


Вареники с капустой...мммм....вкусняшка!! И тебя с праздником!!!

Изображение пользователя Nadino4ka.


молодец Иришечка )))) я очень рада что ты соблюдаешь пост с таким энтузиазмом ))) все делаешь по правилам, ты умничка :)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

это такая прелесть, в следующие выходные обязательно сделаю. Завтра иду на ДР, буду есть только постную пищу. Ирин, а ты ешь на неделе один раз в день? Я не соблюдаю это правило, так как боюсь, что буду переедать, что желудку будет тяжело.
А ты молодец, держись и дальше!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя irina.

Вообще на этой недели ела один раз в день, а так пила воду или чай зел( чёрн. не пью вообще).
Я даже написала расписание когда и в какие дни что есть и в каком в виде. Но я стараюсь особо не набивать желудок. Так что удачи и терпения!

Это я.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина