- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ПОСТ--первый день!!!
Главные вкладки
пн., 02.03.2009 - 21:16 — irina
Сегодня первый день поста.
День- голодный--ничего не ела, только пила воду--- всё прошло хорошо.
Бодифлекс, зарядка. прогулка с ребёнком почти 2 часа-- тоже сожгла хоть на много ккал.
Завтра ещё один день Без приёма пищи только вода.
Удачи всем!!!!
Это я.
Нравится:
- Блог irina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 24.04.2026
Комментарии
Сил тебе, вот
Сил тебе, вот воля железная! :jawdrop:
Спасибо!!!
Это я.
Ты молодец! А я
Ты молодец! А я позволила себе яблоки и орехи.
А я вот сегодня !!!!!
Это я.
вот мне
вот мне интересно с какой же целью вы и многие здесь сидите на посту???Ради того что бы похудеть-это грех.пост-это осознание душой и телом очистится.В пост нельзя ни матного слова,ни спора,поменьше дурных мыслей,не злоупотреблять развлечениями,не заниматься сексом...ну и не помню...еще что то там есть.не проще следить за питанием, а не сидеть на посту.кстати многие на посту даж поправляются,т.к. оч много углеводной пищи.Ну а если все от чистого сердца,то удачи вам всем девочки!

![]()
87_________________60_________57,8________53 РОСТ 159см

было____________1-ая цель______есть_________хочу
Я соблюдаю пост!!!
Это я.
Молодец Ириша
Молодец Ириша )))))
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель
Спасибо!!!
Это я.
Держись Иришок
Держись Иришок - тут главное настрой :)
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель