Блог иринка-картинка

Всем привет! стала заходить реже, но если уж зашла, то столько нового вижу. Вот и сегодня зашла на доску почёта, а там такой стимулятор!!!!

от постоянного отслеживания питания-пропадает радость в жизни. Как справится с этой напастью?

Привет мои дорогие подруги. Меня давно здесь не было, но я не перестала вести свою борьбу с лишним весом. На сегодняшний день мой вес 86,5, и вот чёрт, как же тяжело он стал уходить.

87,5!!! :D :D :D :D

Сегодня ходила в спортзал. Занималась по персональной программе. 2,5 часа. Такое блаженство...Весы показывают 88,5-это прогресс!!!

Всем привет! вот, что-то заболела, поэтому и не писала...да и сейчас сопли до колен:)) Вес 89 кг и это радует, огорчает тот факт.что из-за болезни 3 дня не хожу в спортзал... ну ничего выздоровлю-пойду

сегодня ездила к подруге, давно не виделись,и как водится в гостях натрескалась!!!!

сегодня тренер разработал мне индивидуальную программу занятий и питания. Весь смысл питания-не есть за 5 часов до сна. И постепенно отказаться от жидкости в эти 5 часов.

А у меня сегодня просто праздник какой-то!!! Вес 89,5кг. :) Просто нет слов, как приятно...спорт-это великое дело!К апрелю надо, надо весить 75 кг. уезжаю с сыном на 2 недели...неохото тащить с собой ещё и большой вес.

Приятно, когда весы тебя радуют. Вчера организм решил со мной повоевать...вес туда-сюда-обратно...но я стойкий оловянный солдатик...близко к сердцу не приняла...что такое 1,0 кг. когда у тебя КД? да это тьфу..так положено.