Блог 72кг

Утро 29.09. Вес 70,4. Без особых изменений. Вчера вечером не могла долго уснуть. По моему давление совсем упало. Оно и так низкое у меня... Сегодня утром позавтракала овсяной кашей на воде (наконец то рано встала )... Не знаю еще что буду есть в обед. Хотелось бы супчика....

Я в полуобмороке. Меня шатает. Вес утром 70, 4 . Съела перед обедом кашу Быстров. В обед пюре детское 110 гр. Кусочек яблока.... Силы на исходе.

27.09.2009. Вечер....Вот и закончились выходные. Сегодня просидела на кефире 1 литр 2.5% жирности, 1 яблоко, 1 кефир. Пила чистую воду... Вес вечером 72,8... Ну ладно., особых результатов нет конечно. Но хотя бы я не сорвалась. Настрой есть, цель есть, Буду идти вперед....

Я же еще вчера в 8 вечера съела полпиццы!!!! |(

Пятница на работе обошлась без посиделок с пивом. :) До 7 часов вечера успела поужинать салатом из огруцов и помидоров, на ночь выпила газированной минералки 0,5. Сегодня встала в 12 часов. Еще ничего не ела, пью кефир. Вес сегодня 72,8..... Интересно получиться за выходные стать 71?...

За все время отсутствия - худела до 68 кг. И прибавила за рекордно короткие сроки до 76. В жуткой депрессии....

Сегодня я вешу 69-70 кг.... Вес замер. Хотя уже принимаю мередию. И продолжаю сидеть на японке. Никак не могу настроиться заниматься спортом. Даже качать пресс в лом...

Сегодня первый день диеты (японской). С утра до обеда я сожрала 5 конфет коркунов.. В обед капуста тушеная. 2 яйца,. Вечером рыба. На весах 72кг.....