Разгрузочный день

Изображение пользователя 72кг.

Пятница на работе обошлась без посиделок с пивом. :) До 7 часов вечера успела поужинать салатом из огруцов и помидоров, на ночь выпила газированной минералки 0,5. Сегодня встала в 12 часов. Еще ничего не ела, пью кефир. Вес сегодня 72,8..... Интересно получиться за выходные стать 71?... Буду стараться. В рабочие дни конечно тяжело голодать. Тем более на нервах я наборот начинаю бесконтрольно кушать.... А еще сегодня занимаюсь мытьем окон дома. Может это зачтеться за физическую нагрузку...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

удачи на разгрузке!!! :bigsmile:

тяжело держать диету на выходных
на работе можно езанятся чем-нибудь и отвлечься от мыслей о еде

Мне тоже в выходные тяжелей,хотя я сижу дома с ребенком.Но на выходных муж дома,хочется готовить ему что-то особенное+зачастую пятница-всеобщая алкоголизация страны(алкоголь жутко калорийный,а потом я еще 2 дня ем все,что не приколочено),поэтому лучше ни капли.Мой вес 66,9кг,надо 58,потом53.Пиши,делись впечатлениями.

Изображение пользователя Taniy.

Извини, но я не знаю, как с тобой общаться. Возраст надо указывать поточнее. А то трудно что-либо посоветовать.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя 72кг.

Привет! Меня зовут Фаина. Мне 30 лет. :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.