День 22

Ну что, тренировка превзошла все ожидания.
-3,5кг за 1 день! Вот это я вес гоняю. Это не очень хорошо.
Не шаг вперед, 2 назад.
Ну вчера было жестко. На пробежке ноги уже отказали. Думала сегодня не смогу ходить. Но вроде норм. Иду как то. Молодец, Русланчик! Хорошо нас погонял.
Эх, еще бы тренер на выходных рядом был, чтобы жрать не давал))))