Блог Катерина....

Моя вторая неделя и минус 200 гр. Добавила спорт два раза в неделю, мышцы с не привычки болят...Когда начинаешь заниматься спортом, вес может остановиться...А также пасха и соответственно на завтрак был кулич и не один день)))))Поэтому отвес очень маленький. Но всеравно минус!!!!

Первая отчетная пятница! Результат меня поразил минус 2.9 кг. за неделю. Не ожидала, что так много уйдет, хотя обычно в первую неделю вес теряешь быстро, а потом все медленей и медленей.

Начинаю свой новый путь к стройности с диетой Екатерины Миримановой!!! Как и многие сижу на диетах со школы. И к этому времени(спустя 15 лет) уже выучила себя наизусть!!!Диеты,срывы, опять диеты,срывы,фразы: "С этого понедельника начну и точно не сорвусь"... и т.д. и т.п.
Итог: все что сбрасываю, снова прибавляю с лихвой((((
Желание вкусно поесть побеждало, прибавляя мне ненавистные кг.(((