День №5

Изображение пользователя Шарлотта.

Завтрак - гречневая каша и кефир;
Обед - 4 сырника из творога (очень маленький и плоские!!!Вы не думайте,что большие!!!);
Ужин - 4 сырника из творога;
Побегала на дорожке и сбросила 150 калорий.

5152479_Fruit_Shake_by_indiexoxkittie_0.jpg

//www.nadietah.ru/llines/ln3/54103.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Ты молодец! Всё очень хорошо!

Изображение пользователя Шарлотта.

Спасибо!Завтра на весы встану и посмотрю,есть результат или нет!?

//www.nadietah.ru/llines/ln3/54103.png)

Изображение пользователя Кисяка.

Да, меню у тебя очень даже ничего!!!
Если затрудняешься выбрать диету - то предлагаю присоединиться к нам, которые с 23 января - на 90-дневку - диета, даже не диета, а то, что возможно сможет изменить твою жизнь, если захочешь!!!
Жду тебя в своем дневничке!! Удачи!! И больше оптимизма!!

Рост 177 см. За 12/08г 9кг!!!

Изображение пользователя Шарлотта.

Да,надо подумать)

//www.nadietah.ru/llines/ln3/54103.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka