Отчетик

Вчера уснула рано, даже не отписалась ) Коротко о вчерашнем: Завтрак 4 ржаных сухаря, грамм 100 сыра, кофе. до 12 схомячила 2 рафаэлки - не удержалась )) Обед: уууууу..его я запомню на долго :D пачка обезжиренного творога с медом и малиной. Съела конечно..но больше на такой подвиг я не готова. Но не люблю я молочные и кисломолочные продукты. Вечером выпила пол кружки куриного бульона, съела чуть-чуть курицы и половинку свежего огурца.

Сегодня на завтрак: 7 пельмешек (домашних), обед: половинку миски куриного бульона с половинкой яйца и 2 капустные котлеты. В жизни не ела такое, а тут попробовала, ни чего так, есть можно :)
Надо сегодня заставить себя прогуляться до вокзала пешком :) идти 15-20 минут, а я стала на автобусе ездить :D лень, мое второе - я! Но похудеть сильнее лени, на данный момент... надеюсь так оно и останется :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Мне кто-то обещал не жесткачить)))
Вчера у тебя прям разгрузочный день какой-то получился)
А чегодня вкуснечко так)))



За краем Вечности...

Изображение пользователя ms.puhlik.

Что за капустные котлеты? Можно подробней


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • QuixmropPsype