Отчетик

Вчера уснула рано, даже не отписалась ) Коротко о вчерашнем: Завтрак 4 ржаных сухаря, грамм 100 сыра, кофе. до 12 схомячила 2 рафаэлки - не удержалась )) Обед: уууууу..его я запомню на долго :D пачка обезжиренного творога с медом и малиной. Съела конечно..но больше на такой подвиг я не готова. Но не люблю я молочные и кисломолочные продукты. Вечером выпила пол кружки куриного бульона, съела чуть-чуть курицы и половинку свежего огурца.

Сегодня на завтрак: 7 пельмешек (домашних), обед: половинку миски куриного бульона с половинкой яйца и 2 капустные котлеты. В жизни не ела такое, а тут попробовала, ни чего так, есть можно :)
Надо сегодня заставить себя прогуляться до вокзала пешком :) идти 15-20 минут, а я стала на автобусе ездить :D лень, мое второе - я! Но похудеть сильнее лени, на данный момент... надеюсь так оно и останется :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Мне кто-то обещал не жесткачить)))
Вчера у тебя прям разгрузочный день какой-то получился)
А чегодня вкуснечко так)))



За краем Вечности...

Изображение пользователя ms.puhlik.

Что за капустные котлеты? Можно подробней


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer