Доброго утра всем!

Главные вкладки

Изображение пользователя Людмилка.
сб., 06.02.2010 - 09:17 — Людмилка

Сегодня белковый день! Буду есть сыр, рыбу, курицу, все, что я очень люблю! Главное: останавливаться вовремя!!!
Вчера, на фруктах и овощах тяжело было останавливаться.
Всего съела: утром- кашу овсяную, чай с лимоном
в 10:00- яблоко,
в 12:00 капусту тушеную,
в 13:30 супчик овощной и салатик со свеклой, чай с лимоном,
в 18:00 банан, киви, яблоко,
в 20:00 снова киви и яблоко,чай ,
то есть , как вы понимаете, есть охота! И после семи не всегда удается остановиться...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — сб., 06.02.2010 - 11:13

ну и ладно, главное что ты после семи не бутерброды трескаешь, а фрукты) а это не так страшно)))


Изображение пользователя Людмилка.

Людмилка — сб., 06.02.2010 - 20:54

Да, на мучное у меня жесткое табу! Во всяком случае на время диеты...

таньчек — сб., 06.02.2010 - 12:53

Думаю, это не так страшно, все таки фрукты! У нас завтра день Х или день взвешиванья, не могу уже дождаться, так хочу узнать сколько сбросила, а вдруг ничего… хотя не может такого быть, но сколько??? Так интересно. Удачи держись! :love:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

June — сб., 06.02.2010 - 20:36

ты этого заслужила! Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Людмилка.

Людмилка — сб., 06.02.2010 - 20:48

Спасибо, ты меня всегда поддерживаешь!!! Сама-то как? где-то пару дней пропадала?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.