Помогите мне пожалуйста. Все совсем плохо((((((((

Главные вкладки

чт., 02.04.2009 - 20:13 — Dashic

Девочки, я не пишу, раньше каждый день писала, а теперь(((
В общем, ситуация такова - ем правильно, а вес стоит.
То есть ему пофиг вообще. Я как была 60 кг, так и осталась. Ни грамма не сбросила. И разгрузки устраивала, и загрузки - нифига не помогает.
Я просто уже начинаю теряьб силы и уверенность в себе. Я похоже никогда не похудею.... Ненавижу себя за это!!!!!

Что мне делать.
После 18 не ем. Спорт добавила.
Питаюсь правильно.
Много пью.
Не ем ничего каллорийного даже, ни орехов ничего такого.
В день потребляю строго 700-750 каллорий.
И нифига!!!!!

Помогите мне пожалуйста!!!!!!!

худеющий зверь)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Осенька.

Осенька — чт., 02.04.2009 - 20:30

А может, это твой настоящий вес? какой у тебя рост? Ты до этого уже что-то сбросила? просто может быть, что по природе у тебя меньше вес не получится? Но самое главное то, что нет изменений в ХУДШУЮ сторону. А отсутствие негативного результата - это уже положительно!!!!! не переживай, все наладится!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

Dashic — чт., 02.04.2009 - 20:37

Я ощущаю жир и вижу его.
Сбросила 6 кг, осталось ещё 8. ЫЫЫ((((((( Спасибо. Я буду очень стараться)))
худеющий зверь)

худеющий зверь)

Dashic — чт., 02.04.2009 - 20:37

Я ощущаю жир и вижу его.
Сбросила 6 кг, осталось ещё 8. ЫЫЫ((((((( Спасибо. Я буду очень стараться)))
худеющий зверь)

худеющий зверь)

Изображение пользователя Дашик.

Дашик — чт., 02.04.2009 - 20:32

Дашутка, ну ты чего???
не расстраивайся, расслабься просто и потерпи. он уйдет, просто время нужно :) У тебя получится, не настраивай себя так, а то результат точно не придет... в вечном напряжении :)

Dashic — чт., 02.04.2009 - 20:35

Я похудела в общей сложности на 6 кг. Нужно ещё 7-8. Что он встал-то???? Силов нет, просто когда результат не видишь, это печалит. Я же ощущаю жировые складки((((
Спасибо за поддержку, девчонки, вы очень-очень помогаете)))) Просто.... Настроение паршивое.
худеющий зверь)

худеющий зверь)

Марта_Я — чт., 02.04.2009 - 20:34

потому что в таком нервяке ты вряд ли сможешь вес сдвинуть. Организму нужна спокойная обстановка, радость, удовольствие... а так ты его пугаешь только. Вот он в режиме экономии и работает. А когда расслабится, то вес вниз и пойдет. Давайка порелаксируй, в ванной с пенкой полежи, самомассаж сделай кофейно-медовый, кальяну покури с подругой - ну в общем что-то тебе должно же быть в кайф?))) И не взвешивайся недельку, продолжай свою программу как раньше, только весы задвинь. Мне помогло))) Я за неделю 500 гр скинула)) Пробуй, может получится)))

Dashic — чт., 02.04.2009 - 21:05

Так уже просто хочется результатов)))))

худеющий зверь)

худеющий зверь)

Изображение пользователя Грустная.

Грустная — чт., 02.04.2009 - 20:37

Ты употребляешь мало калорий в день.Вот и организм не хочет расставаться с жирками,от куда ему энергию брать?надо побольше кушать и орехи грызть-полезно

Завтрак - съешь сам, обед - поделись с другом, ужин - отдай врагу!

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Dashic — чт., 02.04.2009 - 21:04

япроку будет ноль.!худеющий зверь)

худеющий зверь)

Изображение пользователя Грустная.

Грустная — чт., 02.04.2009 - 21:07

Ню если бы будешь жадно набрасываться на еду,то да.А так в день можно за завтраком съесть фрукты или молочные продукты за обедом тарелку ммм..например супчика и за ужином опять же фрукты или молочные продукты

Завтрак - съешь сам, обед - поделись с другом, ужин - отдай врагу!

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Dashic — чт., 02.04.2009 - 21:13

СМотри:
завтрак - яблоко небольшое, зелёный чай, немного обезжиренного кефира.
Стакан воды до и после.

Обед - салат из овощей, заправленный лимонным соком. Творог или ломтик мяска. Стакан воды до и после.

Ужин - кефир. обезжиренный. Зелёный чай. Иногда фрукт. Стакан воды до и после. ПОтом вода.
Не отекаю, в туалет хожу отлично. Вес стоит.

худеющий зверь)

худеющий зверь)

Изображение пользователя Грустная.

Грустная — чт., 02.04.2009 - 21:15

а как же вареное мясо и крупы(((

Завтрак - съешь сам, обед - поделись с другом, ужин - отдай врагу!

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Изображение пользователя Осенька.

Осенька — чт., 02.04.2009 - 20:44

У меня тоже застои бывают( да и не только у меня,, у многих...)
Не переживай, а попробуй отвлечься от мыслей о весе, и он тогда сразу поползет вниз))))))))
удачки! мы с тобой!!!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — чт., 02.04.2009 - 21:15

надо увеличить как минимум до 1000!

Изображение пользователя Беллатриса.

Беллатриса — чт., 02.04.2009 - 21:16

У меня точно такая же проблема! Я за 5 дней скинула 1,5 кг, а теперь вес уже неделю стоит!(((((( с сегодняшнего дня у меня бодифлекс начался, говорят хорошо помогает. Удачи тебе!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

il-ma — чт., 02.04.2009 - 21:18


у меня как то вес стоял 5 дней,а на 6-ой -1 кг!))) потерпи)))


Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.

Изображение пользователя Конфети.

Конфети — чт., 02.04.2009 - 21:58

У меня вес в пасмурную погоду всегда прибавляется или стоит на месте. Какая погода у вас? может дожди? А еще есть такая примета, если вес стоит, то надо организму устроить "встряску". т е как следует отдохнуть, поесть того, что хочется (в разумных количествах иначе это не встряска, а праздник живота), а на следующий день опять на любимую диету. И вес пойдет. Удачи!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle