отчет за 17.01.08

утро - 1,5 стакана апельсинового сока
обед - 0,5 л. кефира + 100 г. вареной куриной грудки
ужин - 1 чашка кофе + 0,5 мал. ложки сахара

вес на утро 18.01.08 - 95,2 кг

План на 18.01.08: кофе + кефир + 100 г. отварной говядины

... но блин, не надо забывать что сегодня пятница.... столица весилится...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

А веселица и не возбраняется. Только без обжираловки.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.