Сегодня вкусно покушала.

Главные вкладки

пн., 09.07.2012 - 23:49 — Илона

Наконец-то дорвалась до фунчозы! Я ее готова есть каждый день!
img_0262.jpg
Рецепт: Пол мотка фунчозы Сен Сой (в пачке их 4 по 50 г)-25 г.
Пол сладкого перца.
Морковь-половинка
Огурец небольшой-1.
Горстка рукколы.
100 г. чищенных креветок.
3 стол ложки соевого соуса
Пол ст. л. рисового уксуса.
1 зубчик чеснока
Морковь, огурец и сладкий перец натереть на терке (остаток измельчить ножом), руколу и креветки измельчить ножом. Выжать сок, выложить в миску. Фунчозу замочить на 5-7 минут в кипятке-откинуть на душлаг, промыть холодной водой. Воде дать стечь, закинуть в общую миску, перемешать, добвить соевый соус и рис. уксус, выдавить чеснок, еще раз перемешать.
Лапшу лучше поломать перед замачиванием-она длинная и скользкая плохо перемешивается. Вкуууснооо!!!

Диетические рецепты
Правильное питание

 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — вт., 10.07.2012 - 10:48

Омномномномномммм!!)
Это прекрасно же!!!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Илона — вт., 10.07.2012 - 11:11

И ужасно вкусно и вегетарианцам можно, если креветки убрать-я их для белка добавила :). Это где-то на 3 порции маленькие для дробного моего питания :).

 
 

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — вт., 10.07.2012 - 11:42

Еще и креветочки)ну вообще отлично)
Приятного аппетита))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя странница.

странница — ср., 11.07.2012 - 18:29

Вкуснятина. Я как раз в раздумьях, чего бы на завтра сообразить.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Илона — ср., 11.07.2012 - 19:35

Она просто так упруга на зубах. Я даже не знаю как точно описать-в общем попробуй фунчозу и ты влюбишься в нее! Легко готовить-быстро и вкуууснооо! И полезно и калорий мало-не надо ни масла, ни майонеза-только соевый соус и рис. уксус (можно столовый, но с ним аккуратно.)

 
 

Изображение пользователя странница.

странница — ср., 11.07.2012 - 19:39

Да я знаю, что это вкусно. Тоже люблю ее. Но там же муки до фига, хоть и рисовой. Калории, опять же. Но необязательно же ведро съедать? Сделаю, наверно, завтра себе приятно. С морковкой и перчиком. Ммм. Вкусняшка!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Илона — ср., 11.07.2012 - 20:16

Хз, мне вот порции на 25 г (1/8 200 г пачки)+куча овощей хватило раза на 3-тазичек на фото+овощной салатик другой, но там чисто овощи+оливковое масло в пред. посте. Я ем 5-6 раз в день небольшими порциями.

 
 

Изображение пользователя странница.

странница — ср., 11.07.2012 - 21:35

Да мне тоже того, что на фото хватит. У меня за неделю желудок так сжался, что за раз в него помещается не больше 2х яблок. И никакой на фото не тазик. У меня такая же салатница. Даже две. Они ж небольшие. :laugh1:

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.