Блог Рок-БарБИ

Диета для оздоровления кишечника!за 10 дней-7кг!

1 и 2 день совершенно голодные, постарайтесь просидеть на зеленых яблоках, а к вечеру выпить чашку чая с ложкой меда.
3 день.
завтрак: геркулесовая каша, сваренная на воде без соли и сахара, стакан минеральной воды.
обед: 200 г. вареной говядины, помидор.
ужин: 200 г. вареного риса (можно чуть-чуть соевого соуса), чашка чая с лимоном.
4 день.
завтрак: геркулесовая каша, чашка кофе.

Нравится: 
0

черт(((((бесит!

блин девчонки!впервые за 2 недели обожралась вечером....я ж почти 2 недели не ела после 6 то после 12 то после 3.....и была счастлива....худела...а сегодня проявила жалость к себе и поела...сначала помидорку потом картошку с печенкой а потом концет налопалась...гадская помидорка!!!!!!!!ни капельк

Нравится: 
0

счастье!!!!!!!!!

дело пипец движется!!!я увидела на весах цифру 51.8....!!!аааааааа!!!!класс!!!!по обьемам тоже видно что животик уменьшился и ножки постройнели!!!!ааааа!!!!класс!!!!!причем не знаю как это я так быстро худею..ем все..тортики .пиво..вчера шашлыки ночью в большом количестве!!!!!не понимаю....вот чт

Нравится: 
0

2 стороны медали...

блин...сегодня у меня пипец с желудком...растройства...ужасно тошнит и поносит...не могу уже...пища не влезает..такое ощущение что если что то сьешь то вырвет....пью смекту счас...может поможет...но есть и радость...весы показали ровно 52....то есть за вчерашний день ушло больше кг....хотя до 12

Нравится: 
0

слабость....

лин девчонки...ужас какой то...весь день живот болит...вот только поем и начинает...может сказывается то что последнии дни я не питалась после 12 утра????.....сегодня пришла домой в 12 и отрубилась..до 6..потом впихнула в себя яблоко и винограда...больше есть не буду....не хочу да и ваще опять жи

Нравится: 
0

отчаение...

вчера не ела после 11 утра!!!!до этого в принцепе не обжиралась(((и знаете вес не ушел...не ушел...блин!я в шоке....кажетсяя испортила обмен веществ.....что делать????я не знаю

Нравится: 
0

сдвинулось...

вчера снова не ела...только после 12..правильно умеренно питаться не получилось так как у одногрупницы др и она принесла концеты..я сьела 7..плюс еще дома булочку и еще много чего но до 12....потом ничего..в итоге 53.2...ура!!!потеряла 400 г.....отлично...сегодня попробую питаться правильно и дро

Нравится: 
0

эффект плато(((

ну вот...вчера опять получилась что не ела после 3....ибо до 3х макдак и ваще всякие конфетки...весы утром не порадовали..вес увеличился на 200 г...не понимаю от куда???к вечеру я чувствовала себя оч голодной....эх...пора действительно начать есть а не голодать...обмен веществ у меня наверно уме

Нравится: 
0

уже нервы....

Вчера не ела после 14.00...и что??сегодня опять 53.5....блин.....все!бросаю так делать.....но зх че придумать.....попробую не есть после 6....хотя хоть вес и стоит но зато много плюсов...пишеварение востановилось...легкость в теле...и есть не особо хочется....стала наедаться до отвала какими то м

Нравится: 
0

я молодец!

девчонки я научилась управлять голодом и аппетитом..вчера не ела после 11 утра....и не хотелось почти есть..я таак рада....на ночь только выпила стакан кефира.....а утром поела тортика 2 кусочка...и фруктов......на весах сегодня утром 53.3....блин.....может вес не двигается из за такой голодовки?

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Рок-БарБИ

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ