Итоги первой недели

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Всем пламенный приветик! Вчера не было возможности отчитаться, поэтому сделаю это сегодня...
По итогам недели отвес - 1,5 кг. Выполнение плана еще пока саботирую) и пока только пью чистую водичку. Ко всему остальному стремлюсь))) Правильно питаюсь и стараюсь обходится без "рабочих" сладких посиделок. Еще пока не все получается... Вот вчера съела три шт. хвороста с чаем между правильной едой, а на ужин выпила два бокальчика брюта((( Знаю, что нарушаю, но моя цель не резко ограничить себя, а медленно и спокойно заставить организм привыкнуть к "правильному" питанию, поэтому отметила для себя и иду дальше!
Со спортом пока тоже не складывается... Один день сделала легкую зарядку и хотела уже подключить элипсоид, но времени в сутках мне катастрофически не хватает((( еще и доченька с мужем требуют внимания! Но я буду стараться все-таки реализовать и этот пункт своего плана, так как со спортивной нагрузкой кэгэшки уходят у меня лучше!
Вот такие у меня похудательные дела) Сама пошла на поправку, доча в саду, муж сегодня на работе (надеюсь, хоть сегодня "подружиться" со спортом ) Всем желаю яркого солнышка, отличного настроения и огромных отвесов!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Можно дочу с мужем тоже привлечь к спорту, тем более погодка располагает. Пока они гуляют, мама может зарядку на свежем воздухе делать или пробежечку. Я тоже все время отлыниваю от спорта, откладываю его не второй план. Поэтому привлекаю всю семью, так легче. Надеюсь, скоро возобновим летние пробежки.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Конечно, вот только подсохнет маленько у нас) И мы с дочей "рванем" на свежий воздух) А муж у меня не спортсмен еще и меня сбивает с толку)))

Изображение пользователя fifa.

А у нас наоборот, я-лентяйка, а муж не ленится, каждый день зарядку делает, да еще и нас подбивает на это дело. :)

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Вам повезло! ;-)

Изображение пользователя Светланка интуитивная.

Хороший результат, умничка Good

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Спасибо, моя хорошая!) Только вот на этой недельке что-то совсем тяжко))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer