День 10

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Девчоночки, привет!) Я не пропала и не отъедаюсь girl_haha Просто немного закрутилась, вот и не писала... Для начала отчетик за прошлую недельку.
Вес от понедельника до понедельника 87,8; 86,6 (-1,2 кг)
Средненедельный вес: 86,8 кг.
В субботу у меня был еще отвесик - 100 грамм, но выходной и день варенья мужа немножко смазали картинку))) Ну ничего, в воскресенье провела небольшую разгрузочку и в утро понедельника я снова была 86,6!
В понедельник моталась в город (увозила документы по работе): много ходила пешочком! girl_wink Вчера снова физнагрузочка: разносила по квартирам (этажи и ступеньки-пеньки-пеньки-пеньки girl_haha ) и домам приглашения (по второй работе)... И как итог - сегодня мой вес 85.5! :loveshower:
Вот такие делишки! Спорта пока нет, но и времени на него нет. Поэтому обхожусь пока без него mosking
Постараюсь, конечно, отчитываться почаще! Всех люблю! Отвесов вам и хорошего настроения!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Светланка интуитивная.

Умничка! Хороший результат!!!

Изображение пользователя Mirabell.

Поздравляю с отвесиком, умница! Случайно, не в избирательной комиссии сейчас работаешь? А то у нас тоже девчонки по этажам мотаются, списки сверяют

   //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212100_75,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Спасибо, Машенька!) love8 Ага))) yes3 И в ней тоже))) Ты тоже молодцом, я смотрю!!! :happy: К первой - 10ке подбираешься!!! Умничка! friends

Изображение пользователя Mirabell.

Ага, еще чуть-чуть осталось. Спасибо!

   //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212100_75,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Спасибо, дорогулечка!) :happy4:

Яна, ты тоже молодцом!!!! Классно скинула! Поздравляю! :smehs: Spring2- 2012


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Спасибо, Юлёк!) :spring1-2012: Я ж стараюсь!))) :wink:

Изображение пользователя Marinchik.

Яночка, молодец! Процесс идёт! Уже больше двух кг скинула! :happy: :smehs:
Я тоже мотаюсь в город, энергии много на это уходит! girl_impossible
Идём дальше! friends flowers-290.gif


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Спасибо, Маришечка!) :happy4: Конечно, первые кэгэшечки самые простые, но все равно приятноооо!))) :tender: Отвесиков тебе!) love2

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Отличный результат!!! :happy: Ступеньки еще покруче всякого фитнеса будут! girl_haha

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Ага))) Я тоже это заметила))) girl_haha Спасибо, Сонаточка!) love8

Янчик привет :-) Ты снова в строю, а я еще нет? Надо исправляться ;-) Последний раз я на весах отметила 71кг и вот уже два месяца как не знаю сколько же теперь ( Но на днях купила джинсы 50 размера, не хотела до последнего обновок в надежде что все же возьму себя в руки, но нет никак не взяла. Но четко понимаю что надо. Так что тоже возвращаюсь, радует что и Маринчик тоже тут. Только Лили совсем пропала... У тебя тоже столько нового, работаешь :-) Молодчинка, заодно о еде будет некогда думать ;-) И с отвесиком тебя)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Спасибки, Янусь!) girl_in_love Давай-давай, возвращайся к нам))) friends Я вот тоже обновок не хочу пока((( а нужно что-нить прикупить: скоро днюшка girl_sigh Эхххх... Дааа, работы невпроворот, но ничего - справлюсь! ok Про еду периодами забываю, но от этого появляется дикий ЖОР girl_haha , мне б как-нибудь снова на правильные рельсы встать: пять раз и понемногу. Буду стараться! Рада твоему возвращению! love2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.