День 49. Отвес 400 грамм

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Привет, мои хорошие! Ну наконец-то лед тронулся и сегодня у меня отвесик в 400 грамм. Ну если учесть мой прошлый непонятный привес в 200 грамм, то двигаю свою линеечку на 200 граммиков. Но это все равно радует! Может быть в ближайшее время организм меня еще побалует! girl_claping
А вообще, я заметила, что отвесы у меня идут как-то скачкообразно... Нет постоянства понемногу. Решила поднять все свои записи и проанализировать через какие интервалы примерно следуют отвесики. Но это, когда будет возможность, обязательно сделаю!
Сегодня мы с дочей готовимся к Пасхе: покрасим яички, а кулич заедем купить в кулинарии (у нас вкусные куличи там пекут). Еще нужно приготовить еду. И поспортивничать как-то нужно умудриться. Машенька что-то в последние дни плохо спит и капризничать снова начала: требует внимания и ничего не дает мне сделать. Думаю клычки у нас нижние начали свое движение.
Еще и муж приболел. Приезжает с работы и я начинаю бегать со всякими процедурами, а потом налей чаю, принеси, унеси, Машу отвлеки... В общем, суета какая-то у меня, может на этом фоне и отвес! girl_haha Ладно, это все пройдет! Главное, чтобы все были здоровы!
Позавтракала я сегодня так:
кофе с молоком 25 ккал
хлеб цельнозерновой 100 ккал
сыр творожный 25 гр. 60 ккал
колбаса из курицы 30 гр. 110 ккал
Итого за завтрак 295 ккал
В перекус съем яблоко на 50 ккал.
А обед с ужином еще не готовы. Только в планах. Но в обед, как обычно, сварю какой-нибудь супчик. А на ужин планирую сделать ёжиков из куриного фарша. Правда еще думаю с гарниром... Скорее всего рис сделаю, давно его не готовила. Естественно, порции мои все будут в расчете на коридор калорийности 1200 ккал.
Вот такие у меня планы на сегодня. Завтра Пасха и у нас будет одна диета на всех Яичная! girl_haha Всем здоровья, хорошего дня и отвесиков!

Нравится: 
0

Комментарии

Ян,а может калорийность повысить?и похудение пойдет веселее

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Мандаринка, я бы с радостью!!! Но боюсь, что свыше 1200 вес вообще встанет колом! С Праздником тебя!!!

Изображение пользователя Marinchik.

Ура ! С отвесом, лёд тронулся! У меня тоже вес скачками, видимо , так и должно быть.
Молодчинка! Хорошего настроения праздничного !


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Спасибо, Маришечка! Очень надеюсь на правильность происходящего! И тебя С Пасхой!!!

С отвесиком, Яночка! Ты молодец! У меня тоже вес уходит скачками, у многих так. Ты все делаешь правильно! Хорошего дня и подготовки к Празднику! Надо и нам яички покрасить!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Спасибо большущее, Анют! Ты меня воодушевляешь!!! С Праздником!!!

с отвесиком!!!!

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Спасибо!) :spring6-2012:

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Будет очень интересно почитать твой анализ записей =) И с отвесиком, медленно но верно ;-) И с наступающим праздником love2


Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Спасибо, Варенька! Пока по моим продсчетам получается примерно раз в неделю, но хорошие отвесики... Но это еще не анализ! Там будет подробнее и конкретнее... И тебя С Праздником!!!

Изображение пользователя _Iren_.

С отвесом!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Спасибо, Ириш!!! love2 С Праздником!!!

Изображение пользователя Лунная_Соната.

С Пасхой! :flowers2011-2: Тебе и твоим близким крепкого здоровья! И с отвесиком тоже! love2 Диета будет яично-куличная! girl_haha Но на Праздник можно! girl_wink

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Спасибо, Сонаточка!!! И тебя Со Светлой Пасхой!

И, с Праздником! :glad:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Спасибо!) И тебя С Праздником!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • June