При росте 166 я вешу 63 кг. Цель: 41,5. не ем после 18. Ем только здоровую пищу, крупы. Газировку, сладкое... не ем!
Пользователей онлайн: 0.
«Чем старше Вы становитесь, тем тяжелее вам худеть, поскольку к этому времени Ваше тело и Ваш жир успели крепко сдружиться»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии