13/92 (-500)

Главные вкладки

Изображение пользователя Varavara Samohina.
пт., 13.03.2015 - 08:10 — Varavara Samohina

Всем приветик girl_in_love Мой организм с каждым днем меня радует все больше. Сегодня снова отвес 500гр, и вес 75,3. Уже чувствую 4 не за горами. Все таки наверное у меня такие отвесы потому что работаю физически на фабрике, там у меня конвейер и я 12ч нахожусь в движении на ногах. И еще более приятным для меня являются объемы, которые уходят. Мне уже посторонние говорят что мои вещи на мне болтаются, а раньше были в обтяжку. У меня схуднуло лицо, а совсем недавно я в зеркале видела его заплывшим жиром, мне даже сестра говорила что лицо у меня слишком заплыло. Второй подбородок был очень виден. А щас не так. Щас его не так видно, а к 60 кг его вовсе не будет. Вот эти мысли меня очень бодрят и подталкивают идти дальше. Что рано или поздно я стану такой, какой была раньше, 5 лет назад. У меня до сих пор лежат вещи 44, 46 размера. Хранила их до сих пор с мыслью, а вдруг я снова стану прежней. И стану ;-)
Сегодня я работаю на фабрике в ночь, и опять буду кушать целые сутки, но чтобы не было большого привеса на сегодня это будет так LaieA_045 :
Завтрак: банан, био йогурт со злаками 200мл
Обед: капуста тушеная с фасолью (доем ее сегодня за несколько раз, маленько осталось)+чай с фруктозой+конфета
Ужин: курица (грудка)+картофель запеченные в собственном соку 300мл
На работе ночью:
- салат: морская капуста+яйцо+лук+сметана 10% 250мл
- 2 яблока
- кефир 900мл
На этом все, всем отличного весеннего настроения. Спасибо что вы рядом friends


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ms.puhlik.

ms.puhlik — пт., 13.03.2015 - 08:20

Умничка! Отличный темп держишь!!! Я а у меня лежат джинсы со школьных лет. Вот как в них залезу- буду безумная рада!!! А вот вещи которые я носила при 85 кг сразу все раздала girl_crazy
Ты сфоткалась или нет?! А то кг тают,интересно же как фигура меняется)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — пт., 13.03.2015 - 09:12

Блин, я уже чуток изменилась. И сфотаться смогу только на выходных. Сама себя не хочу. В воскресенье и я и муж будем дома, и он меня щелкнет. Только я буду фотографироваться не для конкурса, а для итога на 31 мая, это тот отрезок времени за который я хочу избавиться от 15 кг лишнего веса, и тогда выложу сравнительные фото. Просто у меня совпало по времени с конкурсом. В идеале хочу ближе к 55кг, но это будет позже ;-) И мы обязательно влезем в наши старые вещи которые ждут только наших усилий ))))


Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — пт., 13.03.2015 - 09:04

Молодец, конечно, будешь какой раньше была. С отвесом тебя! Скоро меня догонишь и перегонишь! :happy:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — пт., 13.03.2015 - 09:18

Ага Маринчик, я уже прямо на пятки тебе наступаю =)))


Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — пт., 13.03.2015 - 09:20

Хочется убежать от тебя=))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — пт., 13.03.2015 - 09:37

Я прямо буду рада от тебя отставать. Если побежишь :)) А то смотри, я ждать не буду ;-)


Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — пт., 13.03.2015 - 09:41

:dog1:
Это примерно так я бы побежала.
Буду радоваться твоим успехам!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — пт., 13.03.2015 - 09:56

Будем вместе бежать, ползти и лежать в направлении цели friends


Изображение пользователя просто_Оля.

просто_Оля — пт., 13.03.2015 - 10:25

Еще бы вещи болтаются - 5 кг это серьезно! Умничка! И лицо.. Как я тебя понимаю.. у самой лицо прям круглое-круглое с нормальными такими двумя подбородками:)))) Тоже хочу чтобы лицо быстрей схудануло:) Ты прям мой самый-самый мотиватор,я вчера вечером про тебя думала и не ела:))

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — пт., 13.03.2015 - 10:38

Очень приятно знать что хоть на кого то я положительно влияю. Я избегаю вечернего приема пищи тоже всякими разными способами. Прихожу раздеваюсь и сразу в ванну, там час что-нибудь делаю, выхожу и сразу спать. Если муж дома, то его еще люблю и потом сразу спать girl_haha Так и не ем после работы (приезжаю поздно в 22ч вечера)


Изображение пользователя просто_Оля.

просто_Оля — пт., 13.03.2015 - 16:24

Слушай, ну ты прям супервумен!!! Варь, а как ты справляешься с готовкой для мужа? или допустим во время выходных, когда муж обедает позже 18.00,а тебе уже нельзя? у меня вот это самое больное место... Мой как начинает кушать в 20.00, я ж ему и готовлю,и разогреваю: запахи, аппетит просыпается,и я срываюсь:(((

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — пт., 13.03.2015 - 18:30

Оличка, я для тебя в воскресенье напишу отдельный пост, как это у меня происходит ;-)


Изображение пользователя просто_Оля.

просто_Оля — пт., 13.03.2015 - 19:03

Спасибо, мой ты мотиватор!!! Очень жду:) удачно тебе отработать ( или ты завтра отдыхаешь уже?)!!

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — пт., 13.03.2015 - 19:35

Я щас на работе в ночь и еще завтра в ночь, со второй ночи приду и напишу отчет про итоги второй недели и как я держусь по вечерам ;-)


Изображение пользователя _Iren_.

_Iren_ — пт., 13.03.2015 - 10:39

Ну и скорость у тебя!!! Good Молочина!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — пт., 13.03.2015 - 10:54

Так и объемы улетают, я вчера ради интереса опять взяла смленту, так что меня очень порадовали циферки, но о них сообщу в отчетное воскресенье. Работа у меня такая, тяжелая :muscles3:


Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Budu_stroinoy — пт., 13.03.2015 - 11:22

Ой, Варюш, читаю тебя и радуюсь! И кушаешь вкусненько, мммм... :smehs: То ли тоже мне капусты натушить girl_sigh Ладно, буду надеяться увижу завтра отвес. А тебе удачно поработать и отдохнуть потом! flowers-113

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — пт., 13.03.2015 - 11:26

Люблю капусту, и очень не плохой вариант для похудения. А фасоль добавила, это же растительный белок. Попробуй :thumbup:


Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Budu_stroinoy — пт., 13.03.2015 - 20:38

Обязательно попробую! А сегодня сварила фасолевый супчик girl_wink

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — пт., 13.03.2015 - 11:28

А я на выходных буду варить диетический рассольник ням ням :food2011:


Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — пт., 13.03.2015 - 12:34

Привет! Поздравляю с отвесом! Худеешь ты стремительно. Удачи!

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — пт., 13.03.2015 - 12:41

Спасибочки. Стараюсь :-)


Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — пт., 13.03.2015 - 18:59

Слушай, я чувствую, что первое, что я схряпаю,когда закончится круг Магги - это МОРСКАЯ КАПУСТА С БАНАНОМ!!!))
Люблю твои посты - короткие, интересные и оптимистичные!



За краем Вечности...

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — пт., 13.03.2015 - 19:37

Спасибочки, очень приятно что нравятся =) Мне тут тоже всё и все нравится :-)


Светланка Светик — пт., 13.03.2015 - 19:38

поздравляю!!!!!!! :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8:

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — пт., 13.03.2015 - 20:40

Спасибочки girl_in_love


Изображение пользователя Тиша.

Тиша — сб., 14.03.2015 - 14:57

Молодец,с таким рабочим графиком и так правильно питаешься,без всяких вредностей!Я ,кстати,тоже свои старые вещи периодически примеряю и жду момента,когда их смогу надеть.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — сб., 14.03.2015 - 19:44

У тебя тоже начальный вес был 80, ты тоже такая молодчинка, такой путь преодолела, представляю какая ты уже хорошенькая ;-)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • gogodancer