Блог BusinkaBusya

До6рое утро

Сегодня не 6егала, заапланированный отдых....

Питалась вчера хорошо, маловато чуток, но ничего не могу поделать - заставлять се6я не охота, видимо такой период у организма. Перед кд попросит должок :laugh1:

До6рое утро! :happy:

Пришла с про6ежки! Видима выпила карнитина 6ольше чем надо - тремор начался! Я легко воз6удимый человек, поэтому не пью даже кофе, только зеленый чай... О всяких крутых жиросжигателях мне и вовсе можно за6ыть, начинается кошмар. Поэтому максимум карнитин. Про6ежка прошла хорошо, 40 минут, завтра отдыхаю. Не падала:))))))

Доброе утро!!!

Сегодня чего то ничего не успеваю!!!! На работе после праздников завал, разгребаю...

Вчера кушала хорошо, вечером теперь уже коронные брокколи и индейка в гриле. Кишечнику зачёт,линекс продолжаю пить - 10-14 дней.

Привет, друж6аны!!!!

Сегодня я вся такая спокойная, мурлыкающая, одухотворенная... Кисонька я
С утра так хотелось пойти по6егать, но нельзя пропускать отдых. Готовлюсь к 40 минутам, поэтому осталась лежать на кроватке. Но сам факт, что мне уже самой хочется рано встать и пойти позаниматься спортом очень радует!!!

"Перемен!" - требуют наши сердца.
"Перемен!" - требуют наши глаза.
В нашем смехе и в наших слезах,
И в пульсации вен:
"Перемен! Мы ждем перемен!"

Пою!!!!!!!!!

Очень хорошее настроение!!!!! Все привет!!!!! Вот что значит по6егать Хочется петь, танцевать, орать, вставать на голову - сейчас муж встанет - устрою ему 6одрое утро :laugh1:

Дооооо6рое утречко!!!!!

Выходные -это не повод дрыхнуть -сказал мне организм и отправил 6егать:)))))) Так что я уже 6одра, весела и со спортом встречалась:))) Сегодня встала в 7 - вчера легли поздно - сейчас о6ъясню почему.

Это утро!!!

Привет, привет.
Ну что у меня нового. Как всегда теперь встаю сама с легкостью и без желания опять прыгнуть в кровать в 5.50 утра:)

Доброе утро, девчули!!!

У меня все хорошо, полет нормальный.
Вчера ела:

1. овсянка мед грейп
2. хлебцы сыр яйцо
3. гречка индейка
4. гречка индейка
5. индейка брокколи

Доброе утро!!!!

Итак. Сегодня пошел 10й день. Отчет 1 марта - это и хорошо, потому что вчера пришли кд - значит за две недели уйдут все отеки

Вчера кушала (кстати был жор, но я ему не сдалась :happy8: )

1. овсянка мед грей
2. хлебцы коннер сыр, яйцо
3. лапша собэ гречневая, индейка
4. лапша собэ гречневая, индейка
5. омлет из одного яйца и 1 белка

Доброе утро!!!

А сегодня я не взвешивалась:)))) Пересилила себя!!! Дата отчетности - первое марта. Как раз пройдет две недели - можно будет делать какие-нибудь выводы. Так что с замиранием сердца начинаю пахать, кушать хорошо и надеяться на хороший отвесик 1го марта:)))