Борьба длиной в жизнь

Вы читаете дневник Куны
Мне 20 лет рост мой 167 а вот с весом беда на данный момент вешу 86 кг.
Но все по порядку, борьба с весом постигла меня с первых моментов моей жизни. Хотя в детстве велась несколько другая борьба. Я родилась с очень маленьким весом и в течении 7 лет я набирала с превеликим трудом. Но моя мама и бабушка неустанно не покладая рук трудились над этой проблемой. И вот, наконец, труды их стали не напрасны, я начала набирать вес. Но как вы сами понимаете, остановиться было уже сложно. Я набирала вес, но при этом чувствовала себя совершенно спокойно.
Ну мое сладкое неведенье в отношениях моего веса и принятых стандартов красоты быстро растаяло стоило мне перейти в новую школу. А произошло это в 5 классе, мои новые одноклассники, как представители весьма пафосной школы, сразу указали мне на недостатки моего внешнего вида и как должен выглядеть человек, выходящий в „общество“. Конечно, косые взгляды и отношения с одноклассниками меня смущало некоторое время, но я нашла себе отличных друзей в виде вкуснейших булочек с сахаром, которые стала покупать почти после каждого урока. Так я спокойно просуществовала до 9 класса, я вполне освоилась, нашла боле-менее правдоподобных друзей с которыми я могла сидеть на уроках и болтать на переменах. Так мой вес на начало 10 класса составлял 74 кг. при росте 156см. Но в 10 классе меня немного перемкнуло. И я начала худеть, ну случилось это по нескольким причинам:
Во-первых, я поспорила с папой что смогу сбросить 5 кило, и притом поспорила на деньги, ну кому-же не нужны деньги ;)
Во-вторых, я начала готовить и выбирать выпускное платье.
Ну и конечно, в-третьих все мои подруги начали встречаться, а от меня парень даже в мыслях убегал.
И так я начала масштабную акцию по похудению. Я перестала кушать после 6, все свое свободное время старалась чем-то занять, чтобы поменьше времени проводить с едой.
И все мои старания увенчались успехом. Всего за полгода я похудела до 57 кг. То, что я чувствовала даже сложно передать. Теперь на меня стали обращать внимания, у меня даже появился вроде как парень, в общем, я была на седьмом небе от счастья. Ну и как всегда, я радовалась, как могла, я же была такая молодей. Умная и красивая. Вот уже и выпускной близился. Я приготовила красивое платье бирюзового цвета, подчеркивающие мою фигуру.
Но тут наступила всеми любимая пора экзаменов. Я нервничала, днями сидела готовилась, ведь поступление в вуз это приоритетная задача. К сожалению, я даже не заметила, как коварные килограммы подкрались ко мне, пока я спокойно сидела и штудировала книги и перечитывала конспекты. Они напали на меня, и я даже не успела опомниться. И вот выпускной висел на носу, экзамены я сдала и со спокойной душой встала на весы, это были ужасные мгновения, когда коварные цифры побежали по монитору моих электронных весов, и к своему ужасу я увидела, что на циферблате появилась страшная цифра 70.
Со слезами на глазах я достала свое прекрасное платье и попыталась его надеть, но, увы и ах. Набранные мной килограммы так и не соглашались помещаться в это него. Мне пришлось покупать новое платье в котором в отличие от первого я чувствовала себя не так уверенно.
Выпускной прошел, так как я и ожидала, из-за моих переживаний он не принес мне той радости, которую я ожидала. Начались вступительные экзамены, подача документов и прочая нервотрепка. И спустя 3 месяца я с гордостью смогла сказать, что я студентка, а тем более бюджетница. Но чем я гордиться не могла это тем, что за период поступлений я набрала 6 кг.
И вот я вступила в студенческую жизнь с 76 килограммами и вечным комплексом отличницы. Моя студенческая жизнь протекала весьма скучно. Институт, дом, дом, институт. Друзей я нашла и даже иногда мы сидели с ними после пар, но я зациклилась на учебе, и ничего вокруг не замечала. Ведь учеба это так «важно» для дальнейшей жизни. Я училась старательно, как можно больше времени проводила за книгами, перекусывая в комнате за столом, таская бутерброды. Сами можете представить к чему это привело, уже к концу первого курса я весила 80 кг.
Тем летом меня и понесло. Меня сорвало с катушек, я не могла смотреть на себя в зеркало. А мысль о том чтобы пойти на пляж в купальнике меня просто ужасала. И я начала худеть. За лето я сбросила 6 кг. Но вот с возвращением в институт вернулась, и моя страсть к учебе и за год я набрала 9кг. Летом я столкнулась с проблемой веса опять. Я вернулась в режим похудения. Я голодала, изматывала себя тренировками, считала калории и постоянно срывалась на всех. Но проблемы с весом постоянно возвращались, когда мне удавалось сбросить пару килограмм, я тут же набирала еще больше. Моя постоянная борьба с весом и различные диеты привели меня к проблемам с желудком, теперь голодовки и большие ограничения просто не срабатывали, да собственно мне их и нельзя.
Сегодня я студентка 4 курса вешу 86 кг. и все еще не сдаюсь на пути к достижению своей цели.
Итак, новый этап похудения. И я стараюсь начать все с чистого листа.
Недавно в поисках новой очередной диеты я натолкнулась на Диету Дюкана. Прочитав о ней все что можно, я заказала книгу. Скажу так книга месье Дюкана весьма нудная и однообразное чтиво, но идея мне понравилась. По совету написанному в книге я зашла на его сайт и прошла линейку Дюкана.
Месье Дюкан с радостью сообщил мне что даже не смотря на то что я мечтаю вернуться к 57 килограммам мой настоящий нормальный вес 62 кг. Он заверил меня, что если я буду следовать его диете, к августу я достигну этой волшебной цифры, а если еще и завершу все эго этапы я на долгое время сохраню свой новообретенный вес и прекрасную фигуру.
Ну что же месье Дюкан, звучит много обещающе. Я рискну. Итак с завтрашнего дня я начинаю первый этап диеты. 1-й этап, этап Атака и продлиться он 6 дней. Этап чисто белковый.
Ну что держитесь йогурты, кефирчеки и мясо я начинаю худеть!!
Я буду писать ежедневные отчеты, и стараться максимально придерживаться всех предписаний. Скрестила пальцы. Надеюсь все получиться.