4-ый день

Главные вкладки

чт., 17.01.2008 - 23:17 — юлианна

Сегодня почему-то тяжелее переносится диета моя ). Сегодня я первый раз захотела по-человечески пообедать (глядя на всех на работе), но не сорвалась! Вспомнила про тунику, в которую весной я обязана влезть и аппетит пропал. Хотя так хочется чего нибудь вкусненького ), интересно, а фасоль в томатном соусе можно есть ?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — чт., 17.01.2008 - 23:23

Если ты просто калории ограничиваешь, то можно. Мне очень нравится смешивать ее с рисом и засыпать зеленью.

Изображение пользователя fifa.

fifa — пт., 18.01.2008 - 13:01

Мне кажется можно, нельзя же все время на кефире и гречке.
Правда насчет томатного соуса сомневаюсь, что на пользу пойдет, лучше одна фасоль...

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Динозаврик — пт., 18.01.2008 - 13:58

возьми баночку (400-500 гр) раздели на 3-4 приема и кушай. Нельзя себе запрещать. Я позволяю себе все если хочется только не больше 100-150 гр и до 16.00. Иначе когда ты закончишь свой похудательный процесс вес очень быстро может вернуться, ведь диета это смысл жизни. Ведь организм привык к определенным веществам и продуктам, которыми мы его пичкали все нашу жизнь и если мы его всего этого лишим, он начнет паниковать, а этого нельзя допускать.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka