33 из 90 (100).

Ты знаешь, я провела на своем ИП эксперимент, посчитала калории (это как бы не нужно на ИП)
И итог был такой, что мой застой в 3 месяца был результатом малого количества калорий.
Как только увеличила до 1500 - 1600 получила свой новый минимум, ну при условии, что без соленостей и алко
Попробуй, что тебе терять?
Да, есть мнение, что худеем на белках и на 1200 ккал.
Но мой организм сказал, что плевать он хотел, на это мнение.
И отвешивает когда в районе 1500 и когда больше углей, чем белков.
А на белках мне устроил всевозможные боли во всех органах и хрен отвеса.
Все же мы все разные и индивидуальные. Что одному идет, не идет другому. Или сначала шло, а потом перестало.
Попробуй, может это именно то, что просит твой организм?
Главное не переусердствовать ))))