Всем привет!

Главные вкладки

пн., 12.01.2009 - 23:01 — Дашуля

Мне не сладко!!!
Мне всего 14 лет, а при таких габаритах..Это ужас..Вот я решила не есть после 18:00, занимаюсь бодифлексом!!
Надеюсь на вашу поддержку!!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — пн., 12.01.2009 - 23:24

Молодец!!! Только давай без диет!!!

Дашуля — вт., 13.01.2009 - 15:32

Спасибо вам всем ограмное, просто поделиться то проблемами не с кем..А в моём возрасте, многие просто надо мной посмеются..А ещё хотела узнать о разгр. днях..Не навредит?

sosedka88 — вт., 13.01.2009 - 15:39

не навредит! Смотри по себе,чтобы просто не сорваться в день разгрузочного дня,вытерпиш ли сама!

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 12.01.2009 - 23:32

__________-________-__.jpg
Умничка - все правильно :) не есть вечером - самый разумный первый шаг !!!! Только учти такую особенность - я тоже не ем вечером НО я ложусь спать всегда не раньше часа а то и двух ночи, так что не ем после восьми вечера а не после шести!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

ПаРаДоКс — пн., 12.01.2009 - 23:38

Умница!!! Добро пожаловать. только, аккуратнее и у тебя все получится. дерзай!!!!!!


результат

malvina — пн., 12.01.2009 - 23:39

Дашуля, молодец! все получится, не унывай

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

НастАся — пн., 12.01.2009 - 23:41

дерзай,в твои-то годы,ты справишься.но не садись на строгие диеты. (И это говорит человек который в твоём возрасте на 16 кг худела=)))

Дашуля — вт., 13.01.2009 - 15:34

16 кг. это очень здорово!!!

Deonti — пн., 12.01.2009 - 23:58

Молодец!!!Я вот тоже не ем после шести уже третий день,главное не сорваться+спорт =будет очень классный результат=))Держись,я с тобой!!Только без диет,лучше меньше на тарелочку положить,но не ограничивать себя в витаминах =)))


Дашуля — вт., 13.01.2009 - 15:37

Ох..Да уж..Только я больше не сорваться боюсь, а лени моей...Ух как она меня добивает!!Особенно утром))Но я не одна такая..
Заметила, что болеше уходит не вес, а обьёмы..))На размер похудела..Правда заниматься месяц назад где-то.)

Изображение пользователя Niuto4ka.

Niuto4ka — вт., 13.01.2009 - 15:38

тем более , что в твоем возрасте, восстановить или повернуть обмен веществ в другую сторону легче. а вот чем дальше, тем сложнее... увы...
на самом деле, нужно подойти ко всему с умом. продумать. как питаться. как заниматься.
чтобы не навредить себе , а наоборот.
удачи тебе!

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Дашуля — вт., 13.01.2009 - 23:00

Спасибо огромное, легче стало намного!!!!!!
//lines.myjane.ru/rules/203128/weight/92/line.png)

Изображение пользователя Niuto4ka.

Niuto4ka — вт., 13.01.2009 - 15:38

тем более , что в твоем возрасте, восстановить или повернуть обмен веществ в другую сторону легче. а вот чем дальше, тем сложнее... увы...
на самом деле, нужно подойти ко всему с умом. продумать. как питаться. как заниматься.
чтобы не навредить себе , а наоборот.
удачи тебе!

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer