18.10.2018 Четверг

Всем привет!
Вчера муж меня уговорил позаниматься вечером дома! и 25 минут мы вместе делали разные упражнения.
На ужин вчера был арбуз и ай-твистер((
Сегодня у меня разгрузочный день-на завтрак был кефир с отрубями. В течение дня выпила 1 литр 1% кефира и чай. На ужин, думаю, что тоже будет чай)
Завтра будет взвешивание, очень бы хотелось, чтобы циферки стали поменьше)))
Чего и Вам желаю!