6.06.2017

Всем привет!
Вчера был первый мой день возобновления ДД.
Вечером на удин был бульон с кусочком грудки, чай с сиропом без сахара, крабовые палочки.
Ходила вчера на тренировку и даже неплохо прозанималась 1,5 часа
Утром на завтрак был омлет из 2-х яиц и кофе, на перекус-творог 1,8%, на обед будет бульон и кусочек вареной грудки. На ужин, возможно, вареная грудка или крабовые, кефир с отрубями.
Завтра буду взвешиваться с утра!
Всем удачи и успехов!