13.03.2015

Главные вкладки

Изображение пользователя Jerrynick.
пт., 13.03.2015 - 09:25 — Jerrynick

Всем привет!
Сегодня выкладываю фоты своего ОРГАНИЗЬМУ) результат конечно есть, но мало. Вчера был вечер запрещенки (как-то так получилось)-зашли после спектакля в кафе и поели картошечки фри и сэндвичей...Утром весы показали 85, 5 кг...Надо завязывать с запрещенкой.
Вечером тренировка и кефир. Очень хочу, чтобы был только кефир.
не могу с телефона фоты перекинуть(( прикреплю вечером

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 20150313_071315.jpg16.29 КБ
Иконка изображения 20150313_071324.jpg15.44 КБ
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ms.puhlik.

ms.puhlik — пт., 13.03.2015 - 21:00

Ну один вечер сильно на фигуру не повлияет. Главное не уйти в зажор)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Jerrynick.

Jerrynick — пн., 16.03.2015 - 09:41

да, стараюсь следить за тем, что я ем)) но иногда хочется гадости-тут ничего не поделаешь)))

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Budu_stroinoy — сб., 14.03.2015 - 05:07

Я конечно понимаю, что иногда хочется и вредненького... Сластен, но фри и сэндвичи - это БЯКА, правда!!! Не обижайся love2 А где фоты? girl_claping

Изображение пользователя Jerrynick.

Jerrynick — пн., 16.03.2015 - 09:41

Фри и сэндвичи-это бяка, но бяка вкусная) Фоты сегодня обязательно выложу, руки в выходные так и не дошли))

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Budu_stroinoy — вт., 17.03.2015 - 13:56

Ну что! Формы у тебя хорошие: есть грудь, хорошие бедра и ноги при физических упражнениях и в процессе сброса веса станут стройнее. Руки не полные, что тоже очень хорошо. А вот животик и талию надо помучить прессом и наклонами! Немного схуднешь и станешь СУПЕР! С животом бороться легче и оттуда жир быстрее уходит.
А у меня наоборот: есть талия и живот практически плоский при моем-то весе, зато попины уши, бедра, галифе и ляхи - ЖУТЬ! И сгонять их сложнее... Но я не отчаиваюсь, у меня были хорошие результаты, а значит будут еще! Вместе мы все сможем и станем красотками! friends

Изображение пользователя Jerrynick.

Jerrynick — вт., 17.03.2015 - 14:43

Спасибо за добрые слова!
Я бы сама наверное сказала, что у меня ноги толстые и в голени и в ляшках) ну и живот ясно-понятно не идеален. Как в анекдоте-ну, и где талию будем делать?)))
Обязательно станем красотками!!!! girl_dance

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Budu_stroinoy — вт., 17.03.2015 - 20:56

Нет! Ноги у тебя хорошие! Ты просто мои не видела girl_haha Этим и хорошо, где захочешь-там и сделаешь!!! girl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.