Начало

Устала быть коровушкой после родов.
Пытаюсь привести свой внешний вид в порядок. Шкура висит, жирок болтается. Ем Редуксин 15 (да знаю, что это плохо, но для стартового сброса веса ранее пробовала, помогло, вот и сейчас помогает).
Лишний вес обусловлен нарушением толерантности к сахару + СПКЯ, стараюсь наладить правильное питание, подходящее диабетикам.
Цель - подтянутое тело в спортзале + сброс веса до 65 кг. Ну и если испорченный лишним весом и КС после родовой живот (висит просто катастрофически как фартук) не уберется сам, то сделать в финале пластику живота и груди.