За девятый день

Привет, девчули)
Не удалось написать за день 17.01, пишу после полуночи
Не могу больше питаться одними овощами как ту неделю... Второй день сижу на отварной курице без соли, раньше мне это помогало. И вообще год назад, сидя на отварной курице и пекинской капусте я весила на 12 кг меньше, т.е. 62 кг(((((((( эХ... Где то время((((( ведь теперь мне надо догнать хотябы тот вес( а потом двигаться дальше((( Отчаялась я тогда потому что мой вес встал((((((((
За сегодня было съедено: куриное отварное филе (одна филешка на целый день) + сыр, обезжиренный творог+обезжиренный кефир+яблоко - кстати, не плохой йогурт получился) + 2 самодельных питательных батончика из овсянки и кураги.
Что могу сказать.... жрать я начала больше, чем в первую неделю( Не знаю почему так, ведь неделю-то продержалась, а теперь жор напал((((
Так и не взвешиваюсь, как и обещала до своего дня рождения (23.01), теперь уже и боюсь... надо ли... :blackeye:


Вот как можно похудеть

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka