День проверки на прочность

Непростой денек сегодня.
Начался с того, что с голодухи не могла уснуть, потом просыпалась в 3 и 4 и не могла уснуть, потом встала в 7, ибо не спалось, побежала на весы в ожидании минуса, а там кукиш. Ноль. Ни отвеса, ни привеса (с чего бы?!) Объяснила все солью, съеденной вечером, и тем, что недосып никогда не дает отвесов, плюс обычно взвешиваюсь позже. Все объяснила, но настроение мне это испортило. Выхожу на кухню, а там СЫЫР!!! *голосом Рокфора*- нарезанный на тарелочке- лежит и вызывающе смотрит. Не устояла- назавтракала 2 раза на 600ккал (что ужас). Приезжаю в середине дня к родителям- а там дрожжевой пирог с повидлом- мамин- домашний. И Птичье молоко- оптовая закупка. В общем...

В общем, пц, но все не так плохо.

2000ккал
2,5 часа садовых работ
минус 500ккал (45 минут) на велотренажере
1км пешком так, вишенкой на торте...

Все не так плохо, но...

Если завтра утром отставание от графика составит 0,8кг или больше- быть разгрузочному дню! На молокочае преимущественно. Это обет.