- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет за неделю √25 и про планы.
Главные вкладки
пн., 01.06.2015 - 08:42 — Marinchik
Девчоночки, приветики!
Как всегда в понедельник отчитываюсь.
Отчет за неделю √25.
Вес на сегодняшний понедельник 69.6кг . Минус 500 гр по сравнению с прошлой неделей.
Средненедельный вес 70.1(-400гр по сравнению с прошлой неделей).
Данные средненедельного веса от понедельника к понедельнику:
81.9; 80.9; 80.2; 79.7; 78.5; 78.8; 77.9; 77.8; 77.5; 77.1; 76.7; 76.1; 75.4; 74.8; 74.7; 73.7; 73.3; 73.5; 72.8; 72.3; 71.7; 71.8; 71.3; 70.5; 70.1.
Данные веса от понедельника к понедельнику:
81.0; 80.5; 79.7; 79.2; 78.9; 77.9; 77.8; 77.2; 77.1; 76.4; 76.1; 75.5; 75.2; 74.6; 74.5; 73.5; 73.7; 72.9; 72.8; 71.3; 71.4; 71.3; 71.1; 70.1; 69.6.
У меня все также: в среднем теряю за неделю 500гр.
Похудание идёт потихоньку.
Я спокойна, пусть будет так.
Подведение итогов планов на май: все выполнено, кроме завивки легкой. Но я все равно завьюсь, в июне точно должна.
Теперь составила себе новую мини цель: Похудеть до минус 15кг. Времени дала себе на это целый вагон. С расчетом на всякие застои и привесы, хотя праздников на июнь не предвидится. Управлюсь раньше - составлю сразу же новую цель.
Дойду до минус 15, и снова сфотаюсь. Хочется преобразиться ещё. И тогда покажусь вам снова. Только другой хочу на этот раз быть!
Вообщем, не останавливаясь , иду дальше.
Сегодня будем у мамы, так что возможен небольшой читтинг.
Ну пока все!
Успехов, хорошего настроения, достижения целей, идти вперед и
не сдаваться ни в коем случае! :happy4:
Деток с праздником!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Marinchik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Selenna
Поиск по сайту
«-У тебя есть мечта? -Да. Похудеть. -А что не худеешь? -А как жить без мечты?»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За май:
4.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За май:
4.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 28.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 35
За эту неделю: 90
За прошлую: 65
За май: 476
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Хорошая статистика!
Ты молодец! Желаю успехов в достижении новой поставленной цели! И хорошего настроения! И кстати - с началом лета тебя!
Спасибо, дорогая! И тебя с
Спасибо, дорогая! И тебя с началом лета! Пусть хорошее настроение всегда будет с тобой!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Молодец, Мариночка!))) Ты
Молодец, Мариночка!))) Ты уверенно идешь к твоей цели! С первым днем лета тебя!))) Хорошего дня!
Диеты на www.nadietah.ru
Спасибо, Анюта! Ой, как
Спасибо, Анюта! Ой, как мотивируюсь от тебя! Какой результатище! :happy:
Тоже хорошего дня!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Молодец, Мариночка!)))
Глюк компа. Но ты всё равно молодец!))) Так держать, Маришка!)))
Диеты на www.nadietah.ru
Мариночка, молодец! Я так
Мариночка, молодец! Я так радуюсь твоей шестёрке, вспоминаю свои ощущения....
Удачи тебе с новой целью! Обязательно стань другой раз хочется!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Теперь я прохожу этот путь. Я
Теперь я прохожу этот путь. Я тоже хочу пройти его, и не набрать обратно, как ты. Ты ,молодец, держишь вес! :happy: Спасибо большое за поддержку!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
У тебя хороший подход! Я
У тебя хороший подход! Я думаю, все должно быть хорошо!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо ещё раз!
Спасибо ещё раз!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Умница!) Мариш, мне
Умница!)
Мариш, мне кажется, что это отлично, когда организм отдает лишнее стабильно! Так он постепенно привыкает к определенному режиму и тебе легче будет потом сохранять достигнутый результат! Хорошая цель и планы! Очень жду твоего преображения и новых фоточек! Мне прямо интересно, как получится завивка... У меня волос немного волнистый и я всегда пыталась его распрямить, вытянуть. А тут ты меня раздразнила и я подумала, а может и мне что-нибудь такое забабахать!))) В общем, с постепенным преображением в плане формы тела хочется перемен и в остальном!))) Желаю тебе отвесика на завтра! Пусть твой вес закрепляется хорошенько!!! Отличного тебе дня, солнышко! 
А у меня , наоборот, волосы
А у меня , наоборот, волосы прямые, и очень нравится завивка. А у кого волнистые, те хотят прямые. Я потом покажу, что получилось.
Я и вправду привыкаю к такому режиму и питанию, время идёт, потихоньку меняется образ жизни. Тут вспомнилась одна женщина знакомая полненькая: она похудела за счет болезни, а образ жизни и мыслей то прежний остался, не изменился, поэтому все обратно вернулось с лихвой. Вообщем, образ жизни, мыслей, питания нужно постепенно менять. Я это говорю часто, чтоб тоже закрепилось, как хороший отвес у нас.
Спасибо, Яночка! И тебе завтра отвеса! :happy4:
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
хороший темп!!!! умничка!!!!
хороший темп!!!! умничка!!!! :happy4:
Я стараюсь! Выбор сделан в
Я стараюсь! Выбор сделан в пользу стройности!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Ты очень последовательна и
Ты очень последовательна и теперпелива, поэтому добиваешься результатом. Молодец. так и двигайся дальше и покажешься нам во всей красе.
Диеты на www.nadietah.ru
Терпения набираюсь благодаря
Терпения набираюсь благодаря поддержке!
Одна бы не справилась. Вместе мы можем горы свернуть! Спасибо огромное!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Марин, не могу нарадоваться
Марин, не могу нарадоваться твоим успехам!!! Вот что значит терпение и труд! Ни грамма в плюс, только в минус! Продолжай в том же духе!
Спасибо, Ася! В плюсе тоже
Спасибо, Ася! В плюсе тоже была, только в небольшом, и застои три недели были. Все было, и ещё будет. Главное - продолжать!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Ой, да это тебе раз плюнуть!
Цель спокойная, очень достижимая. Достигнешь за 2/3 времени!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо, дорогая! Мне тоже
Спасибо, дорогая! Мне тоже кажется, что раньше получится, ну, посмотрим! :happy4:
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Маришка!повторюсь- ты
Маришка!повторюсь- ты молодчина! :happy: я рада за тебя! Вперед, и к цели!
Моя диета: система Миримановой
Спасибо, Леночка! Мне приятны
Спасибо, Леночка! Мне приятны твои повторения! Не пропадай , пожалуйста!
Давай дальше покорять новые минимумы!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
поздравляю!!!!!! умничка!!!!
поздравляю!!!!!! умничка!!!!
Спасибо, Светик! Очень
Спасибо, Светик! Очень приятно!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Поздравляю!
Ты стабильно держишься, так что обязательно дойдёшь до своей цели!
Моя диета: диета Протасова
Спасибо большое!
Спасибо большое!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Тебе даже нечего пожелать,
Тебе даже нечего пожелать, кроме настойчивости, так у тебя всё хорошо! ТТТ
Спасибо! Терпения бы не
Спасибо! Терпения бы не помешало. Но как подумаю, что столько уже прошла, так продолжаю..
Да и нарушать поменьше!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нарушения бываю у всех. Это
Нарушения бываю у всех. Это абсолютно нормально. А терпение - это да! И как я сразу о нем не подумала? В общем, раз уж мы решили, терпения тебе :happy4:
Спасибо большое!
Спасибо большое!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
(Тема не указана)