Я стройняха, день 1.

Главные вкладки

Изображение пользователя Suicide_Blonde.
вс., 15.03.2015 - 09:32 — Suicide_Blonde

Заголовки такие теперь будут.) А то не знаю что в них писать. И взвешиваться решила раз в неделю попробовать, по понедельникам. Не знаю выдержу ли. Раньше вообще 2 раза в день взвешивалась. С утра и перед сном.) Кстати, даже могла примерно понять будет ли отвес.
По питанию вчера все гладко:
Завтрак: запеченый бутер с сыром, половинка зефирки, кофе б.с.
Перекус: яблоко.
Обед: запеканка с картохой, грибами и курой в яично-сырной заливке.
Ужин: паста с морепродуктами.


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вс., 15.03.2015 - 16:10

А почему ты решила взвешиваться раз в неделю? Особенно если привыкла часто?

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Suicide_Blonde.

Suicide_Blonde — вт., 17.03.2015 - 11:33

Думаю так меньше стресса будет.) Если вес стоять будет или увеличиваться. Буду наблюдать уже общую картину так сказать.) Ну и взвешивание в понедельник, я надеюсь. не даст наедаться на выходных, чтобы в пон-к не сбить труды всей недели. Как-то так.)


Изображение пользователя Ксюне4ка.

Ксюне4ка — пт., 20.03.2015 - 10:40

то лучше взвешиваться по пятницам, после выходных расстройства больше будет, а до пятницы все будет нормалек.. :blush2:

Изображение пользователя Suicide_Blonde.

Suicide_Blonde — пт., 20.03.2015 - 10:55

Я думала наоборот в понедельник, чтоб на выходных не было соблазнов, чтоб результат не портить. Но уже все равно передумала насчет этой затеи, все-таки каждый день привычнее и спокойнее.))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.