После гормонов

День немножко еды, день голодания, а потом прямиком к 46 размеру обратно. Зачем тебе такой стресс? Это психологическая проблемма, хочется себя наказать за что-то? Посмотри, почти модельные параметры, и кто тебе сказал, что они изменятся с похудением, уйти ведь может грудь и ягодицы или руки в большей степени.Я искренни тебе советую питаться правильно, можно с дефицитом в 300 ккал, а фигуру моделировать спортом и процедурами. Голодание ещё никого до хороших результатов не доводило. Тут или анорексия как итог, или булемия ( что чаще), или просто испорченная нервная система, волосы, ногти и кожа. Я тоже так питалась когда-то, чередовала дни когда только завтракала и дни, когда не ела вообще, ни к чему хорошему такое издевательство над собой меня не привело.

Автор, прислушайся к словам первого комментатора! Дело говорит! Максимум, что ты можешь сделать для своего тела и здоровья - заняться спортом, который тебе по душе.

С твоими параметрами надо спортом заниматься - мышцы в тонус и будешь ты идеальной!!!))) а диет не надо, просто питайся правильно!)))

Смысл гробить свое здоровье? Надо корректировать фигуру спортом если что не так. А так это путь к анорексии, извини, но это мое мнение