Всем приветики

а вот взвеситься я сегодня забыла, ходила и думала лишь бы не забыть и забыла.
Да уж начался бешенный распорядок дня, надо входить в калею. Дом, работа, школа, танцы дочери оооох, сегодня еще кружок. Ну ладно, лишьбы больше не болеть. Начали принимать витамины все вместе. Чтобы я на следующий год сделала перерыв, ну уж нет. Сделал перерыв с витаминами получи инфекцию...
Вчера по питанию.
З. Забыла купить творог. Катык, 2 мандаринки, кусочек вареной колбасы :blush2:
О. Суп пюре тыквенный на курином бульоне 200 гр, два куриных крылышка 200гр. + отруби.
У. Ела уже в 8, поздно. Салат из морской капусты 150 гр., 70 гр тунца. + стакан цикория на молоке.
1474 ккал. Б 102,6 Ж 81,4 У 70,0
Хочу спать, плюхнулась бы и уснула. Убрала из карты желаний позицию Сладких снов, думаю может из за этого я такая сонная в последнее время. И добавила Активный отдых. Посмотрик как и что измениться
Хорошего дня всем, крошки