Привет девченочки

Изображение пользователя Ксюне4ка.

Всем привет, не знаю хватит ли терпения писать, мой инет сегодня тормозит до умопомрачения. А мой у\бук мне еще нужен...
В общем получается так:
Вчера:
З: кофе, 2 яйца и апельсинка(чуть ли не каждый день так, мне удобно) 217.5 ккал
О: салат из капусты с огурцом и морковкой и кусок кеты жаренной 200гр., кофе,
586,75 ккал
У: салат из капусты, мясо говядина отварное 150гр, суп гречневый без картошки со стручковой фасолью 200 гр. 618.6 ккал.
В итоге 1422.85 ккал.
я не голодала и думаю можно привынуть, ну, конечно для меня, со временем напряг все это высчитывать.Сегодня тоже самое, только на ужин прибавиться свежая свекла, не будет мяса и так же супик.
:happy8:
Про жизнь....Вчера была в резиновых сапогах-пошел снег и валил нормально...
Сегодня одела зимние и...в лужах не очень то удобно ходить в сапогах с опушкой меховой :laugh1:
Братишка говорит, что бы я еще пару недель не мыла машину и не снимала зимние сапоги, тогда точно все бысто расстает. У меня вечно так если дождь Ксю машину поыла. Если холодно- она разногишалась, если тепло, то утеплилась. В общем я живу в ногу с природой в прямом смысле слова :crazy:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Софья С..

забавно)))

Изображение пользователя Marinchik.

Привет! У меня тоже также: зимние сапоги сняла, и холодно стало. Сегодня метет у нас, зима наступила. Хорошего дня и успехов тебе! Ты молодец!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ксюне4ка.

у нас мело вчера, а сегодня весна, но холодновато

Зато с вами весело:0))

Изображение пользователя Ксюне4ка.

мама сегда ругается чт мы не смеемся, а ржем без остановки и мы не серьезные, хотя у всех и работа серьезная и детки есть, нас 4-ро в семье. Не хотим взрослеть и очень шумные.. :laugh1:

Ну по веселиться ты меня, по питанию молодец:-)


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.